可以從手環(huán)查看。在手環(huán) Steps界面中，長按觸摸鍵進(jìn)入并查看今日運(yùn)動(dòng)詳情數(shù)據(jù)。第1頁月亮圖標(biāo)下的數(shù)據(jù)是睡眠/。或者從手機(jī)app查看:Andriod手機(jī):體育首頁查看睡眠健康app 數(shù)據(jù)。點(diǎn)擊詳情查看詳情數(shù)據(jù)。IOS手機(jī):在華為Wear app首頁查看Sleep 數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊詳情查看。當(dāng)手環(huán)連接到華為可穿戴應(yīng)用時(shí)，打開科學(xué)睡眠。

2.iOS手機(jī)用戶:請?jiān)谌A為佩戴的設(shè)備頁面點(diǎn)擊手環(huán)進(jìn)入手環(huán)的設(shè)備頁面，開始科學(xué)睡眠。檢查Sleep 數(shù)據(jù)接口如下:1。查看睡眠數(shù)據(jù) on 手環(huán)步數(shù)，按住觸摸鍵進(jìn)入，可以查看今天的運(yùn)動(dòng)-3。數(shù)據(jù)第1頁月亮圖標(biāo)下表示睡眠數(shù)據(jù)。2.手機(jī)app上查睡眠數(shù)據(jù)Andriod用戶:體育首頁查睡眠健康app 數(shù)據(jù)。點(diǎn)擊詳情查看詳情數(shù)據(jù)。

1。手機(jī)解鎖進(jìn)入后，選擇手機(jī)中的應(yīng)用Sport 健康進(jìn)入。2.進(jìn)入Sport 健康后，點(diǎn)擊右上方的Huawei 手環(huán)3進(jìn)入。3.進(jìn)入設(shè)備界面后，點(diǎn)擊科學(xué)睡眠的選項(xiàng)即可進(jìn)入。4.進(jìn)入后可以看到科學(xué)睡眠的功能介紹，點(diǎn)擊這個(gè)選項(xiàng)后面的開關(guān)。5.點(diǎn)擊后，頁面會(huì)提示打開后會(huì)增加設(shè)備的耗電量。點(diǎn)擊了解。7.開啟后，佩戴設(shè)備睡覺時(shí)，設(shè)備會(huì)對其睡眠記錄進(jìn)行科學(xué)分析。

使用小米手環(huán)時(shí)，需要開啟藍(lán)牙來同步數(shù)據(jù)和手環(huán)上的設(shè)置。其他功能可以不用手機(jī)，比如手環(huán)、睡眠監(jiān)測、-0/鬧鐘的計(jì)步功能，都可以獨(dú)立使用。榮耀 手環(huán)3的科學(xué)睡眠功能感覺還可以。睡覺的時(shí)候，底部的綠燈一直亮著。我在網(wǎng)上搜了一下。這個(gè)睡眠可能是整個(gè)晚上的累積心率數(shù)據(jù)，然后我通過心率的變化來計(jì)算睡眠質(zhì)量和得分。比較高端，可能是通宵數(shù)據(jù)。我自己的同步時(shí)間是1分鐘左右。不能同步時(shí)，從華為戴上，保證手環(huán)藍(lán)牙連接正常，然后上運(yùn)動(dòng)健康并主動(dòng)拉下，顯示圈子同步。等1分鐘左右應(yīng)該出來了數(shù)據(jù)。

榮耀手環(huán)3很好。有三種亮色可供選擇:黑色、藍(lán)色和橙色?？梢匀トA為實(shí)體店體驗(yàn)或者登錄華為官方商城詳細(xì)了解:1。24小時(shí)心率檢測，隨時(shí)了解你的健康狀態(tài)；2、數(shù)據(jù)舉手觀看，讓你愛上跑步；3、50米防水等級，洗手，淋雨，游泳都可以穿，享受游泳；4.哈佛醫(yī)學(xué)院CDP中心的睡眠評估和建議，幫助你及時(shí)調(diào)整，改善睡眠；

注:使用時(shí)間、能量密度、省電數(shù)據(jù)均來自榮耀 laboratory，實(shí)際使用時(shí)間因功能設(shè)置和使用習(xí)慣不同而不同。6.地鐵公交刷手環(huán)(NFC版)支持NFC支付功能，支持快速刷屏，即刷即走；7、輕薄柔韌，重約18g，佩戴更舒適；8.大屏幕顯示，支持來電顯示/拒接、消息振動(dòng)提醒和信息內(nèi)容顯示。

榮耀手環(huán)3體積小巧，功能多樣，使用方便。重約18g，佩戴輕便；人體工學(xué)弧度設(shè)計(jì)，更貼合手腕，支持接聽或拒絕來電、消息振動(dòng)提醒和信息內(nèi)容顯示。支持NFC支付功能，有人刷卡，你就刷手環(huán)，熄屏了就趕緊刷，走人。還支持跑步計(jì)步，50米防水等級，洗手、淋雨、游泳時(shí)都可以佩戴，24小時(shí)心率檢測，全天候靜息心率自動(dòng)跟蹤，心率報(bào)警，更好的了解健康情況。