本文目錄一覽1,翻炒兩分鐘即可用英語2,秋葵炒多久熟3,如何炒爛羊肉1,翻炒兩分鐘即可用英語laststir-frytwominutescanStir-fryfortwominutes{0}2,秋葵炒多久熟1、秋葵洗凈去蒂,切滾刀;蒜切片。2、沸水中入少許鹽,放入秋葵焯燙1分鐘,然后撈出涼開水中冰鎮(zhèn)。(去澀味)3、炒鍋燒熱入油,爆香蒜片。4、下秋葵,大火翻炒兩分鐘,入鹽調(diào)味即可。end注意事項小貼士:1、秋葵為低能量食物,是很好的減肥食品之一。2、秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等,在涼拌和炒食...
更新時間:2023-06-11標簽: 翻炒兩分鐘即可兩分鐘分鐘即可 全文閱讀