【健康】APP中的4、iPhone6上的健康A(chǔ)PP里面的睡眠的是怎么用的?

Sleep用于查看就寢 from 數(shù)據(jù)。時(shí)鐘應(yīng)用程序中的“就寢”可以幫助您啟動常規(guī)的就寢計(jì)劃。每天晚上設(shè)置好想要的睡眠時(shí)長，時(shí)鐘應(yīng)用會提醒你守時(shí)就寢并通過打鬧鐘叫醒你。要在時(shí)鐘應(yīng)用程序中設(shè)置“就寢”，請按照以下步驟操作:打開時(shí)鐘應(yīng)用程序，點(diǎn)擊“就寢”。點(diǎn)擊“開始使用”，回答幾個問題，比如你每天晚上需要多少小時(shí)的睡眠，什么時(shí)候需要醒來。

要查看數(shù)據(jù)from "就寢"，請打開“健康”應(yīng)用程序并點(diǎn)擊“睡眠”。其實(shí)基本沒啥用。健康A(chǔ)PP最多是一個步驟。Sleep這個要配合Apple Watch等蘋果認(rèn)證的可穿戴設(shè)備。每晚臨睡前，在主屏幕找到自帶軟件“sleepbetter”，如下圖，點(diǎn)擊打開進(jìn)入下一步。2點(diǎn)擊打開進(jìn)入。在下面顯示的頁面上，找到“開始”按鈕。點(diǎn)開之后，就可以把手機(jī)放在床頭柜里，或者放在枕頭旁邊。

可能是充電器的嘴堵住了或者雜物堵住了，一般用鑷子或者撥片取出來。iPhone充電器插不上的原因有以下幾點(diǎn):1。iPhone充電器不是蘋果原裝充電器，一些非官方的原裝充電器接口大小不一，無法插入。2.或者是iPhone充電器質(zhì)量問題導(dǎo)致的，使用的充電器與iPhone型號不同。3.確認(rèn)手機(jī)充電器數(shù)據(jù)線纜是否正確，插孔是否被雜物堵塞。

蘋果手機(jī)充電注意事項(xiàng):1。讓它自由呼吸。iPhone充電時(shí)如果不去掉保護(hù)套，會產(chǎn)生過多熱量，影響電池容量。如果你發(fā)現(xiàn)iPhone充電時(shí)溫度過高，請取下它的保護(hù)套。另外，充電的時(shí)候要注意容易散熱通風(fēng)的地方，比如放在桌子上而不是床上。2.經(jīng)常使用iPhone。如果你想適當(dāng)?shù)鼐S護(hù)鋰電池，你必須偶爾保持其中的電子流動。

手機(jī)睡眠結(jié)束時(shí)間提前。這可能是因?yàn)槲也蛔杂X的摸了一下手機(jī)，從而提前結(jié)束了睡眠時(shí)間。iphone睡眠模式是指手機(jī)處于待機(jī)狀態(tài)的一種模式?？梢酝ㄟ^手機(jī)安全中心菜單中的省電模式進(jìn)行設(shè)置，可以省電，延長手機(jī)使用壽命。當(dāng)開啟睡眠模式時(shí)，手機(jī)不使用時(shí)會變黑，以保持手機(jī)處于低功耗狀態(tài)，延長待機(jī)時(shí)間。iPhone用戶手冊打開菜單選擇版本:在本用戶手冊中搜索iOS14在本用戶手冊中搜索IPhone上“健康”中列出的睡眠時(shí)間表的簡要介紹。為了幫助你實(shí)現(xiàn)睡眠目標(biāo)，你可以使用“健康”應(yīng)用程序來安排你的放松時(shí)間，就寢以及一天結(jié)束時(shí)的起床時(shí)間。

「睡眠」模式「睡眠」模式有助于減少就寢次的騷擾。設(shè)置睡眠時(shí)間表時(shí)，“睡眠”模式會簡化鎖屏，并在就寢的預(yù)定時(shí)間內(nèi)開啟“勿擾”?！罢埼鸫驍_”會將通知和呼叫靜音，并防止它們點(diǎn)亮屏幕。注:當(dāng)“勿擾模式”打開時(shí)，您可以允許來自緊急聯(lián)系人、多個群組或任何人的來電。

最新發(fā)布的iphone7為代表的蘋果手機(jī)都已經(jīng)到了ios10系統(tǒng)，并且增加了“就寢 function”來監(jiān)測睡眠情況。改善睡眠的工具/資料iphone手機(jī)實(shí)用指南1/6分步閱讀你必須確保你的iphone已經(jīng)升級到ios10系統(tǒng)2/6。在手機(jī)桌面點(diǎn)擊“時(shí)鐘”，中間點(diǎn)擊“就寢”，即可查看剩余圖片3/6，自行選擇起床時(shí)間。7: 00查看剩余圖片4/6選擇一周后鬧鐘響起的日期和所需的睡眠時(shí)間查看剩余兩張圖片5/6繼續(xù)選擇希望就寢提醒設(shè)置時(shí)間和鬧鐘的聲音查看剩余圖片6/6。設(shè)置完成后，我們將開始使用它。問題不到半個月。很多時(shí)候，我們一大早起來，關(guān)掉鬧鐘，這一天的睡眠記錄就會丟失。廣告2/2 iphone的睡眠監(jiān)測以最后一次操作手機(jī)的時(shí)間為準(zhǔn)。其實(shí)很多時(shí)候我都是不玩手機(jī)不睡覺的。天貓手機(jī)館新品24期免息。好好把握機(jī)會！把這個功能加到健康的三分之一，確實(shí)可以提高我們對睡眠的認(rèn)識。

在iOS13系統(tǒng)下，iPhone的就寢鬧鐘不能刪除，可以關(guān)閉。在iPhone11等機(jī)型上，點(diǎn)擊時(shí)鐘按鈕打開時(shí)鐘APP，點(diǎn)擊頁面底部的就寢按鈕進(jìn)入就寢功能頁面，點(diǎn)擊，蘋果公司是美國的一家高科技公司。由史蒂夫·喬布斯、斯蒂芬·沃茲尼亞克、羅恩·韋恩等人于1976年4月1日創(chuàng)立，命名為AppleComputerInc，2007年1月9日更名為蘋果公司，總部位于加州庫比蒂諾。