運(yùn)動(dòng)員心跳變慢后，如果出現(xiàn)頭暈、胸悶，甚至?xí)炟拾Y狀，建議去醫(yī)院檢查，如動(dòng)態(tài)心電圖、心電圖，記錄晝夜心跳變化，找出心跳規(guī)律，判斷心跳是快還是慢，甚至更慢,中間時(shí)間段總計(jì)睡眠次,據(jù)報(bào)道，有些經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員心率最多可以降到每分鐘36~40次，在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)上稱為竇性心動(dòng)過(guò)緩,手環(huán)監(jiān)控睡眠原理:根據(jù)當(dāng)前活動(dòng)范圍，如果手環(huán)長(zhǎng)時(shí)間靜止不動(dòng)，默認(rèn)為睡眠。{0}1、國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員睡眠心率一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的專業(yè)訓(xùn)練，心跳會(huì)比正常人稍慢。比如正常人的心跳一般是每分鐘60到100次，而運(yùn)動(dòng)員是每分鐘不到60次，甚至每分...