龍眼肉是龍眼的假種皮，又名益智、蜜脾、桂圓。龍眼肉又稱龍眼肉，是無患子科植物龍眼的假種皮，龍眼肉的功能主治和理療作用:龍眼肉的功能主治和理療作用:生活中大家都吃過龍眼肉！龍眼肉的功效和作用？龍眼目錄介紹1拼音2英文參考3植物形態(tài)學(xué)4龍眼生長繁殖5龍眼病蟲害防治6龍眼營養(yǎng)成分7拼音名稱8龍眼別名9來源10性味11經(jīng)絡(luò)經(jīng)絡(luò)12功能主治13注意事項(xiàng)14附件15備注16節(jié)選:1龍眼藥方2龍眼中成藥3龍眼1拼音ló ngy古籍中n 2英文參考龍眼龍眼龍眼是無患子科龍眼樹屬常綠果樹。

桂圓是一種水果，也是一種中藥，那么它有什么功效呢？你知道嗎？你知道嗎？龍眼也可以外用，還可以做成面膜敷在臉上。效果很好。桂圓對女性特別好，一起來看看桂圓的作用吧！1.自制龍眼面膜1。直接應(yīng)用新鮮的龍眼肉【材料】幾塊新鮮的龍眼肉?！居梅ā克合慢堁燮ぃ看蜗赐昴樅笾苯佑枚嘀男迈r龍眼肉涂抹面部，有保濕美白的作用。2.龍眼蜜汁美容法【材料】新鮮龍眼5個(gè)，龍眼蜜1個(gè)。

將手洗凈，將桂圓去皮去核，將龍眼肉放入榨汁機(jī)中，粉碎榨汁，加入龍眼蜜拌勻，放入冰箱備用。每晚取2~3勺，加入適量熱水，拌勻后飲用，取少量果汁涂于面部和頸部，15~20分鐘后洗凈。蜂蜜、桂圓具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰安神、潤膚養(yǎng)顏的作用。這種方法可以補(bǔ)氣血，通便排毒，改善皮膚的光澤和彈性。桂圓性溫，蜂蜜性涼。吃桂圓時(shí)加蜂蜜可以避免上火。

桂圓味甘，性平，無毒。它進(jìn)入心經(jīng)以及脾胃經(jīng)。具有養(yǎng)心健脾、益氣血、健脾胃、養(yǎng)肌肉的作用。龍眼含蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維及多種維生素和礦物質(zhì)。能抑制脂質(zhì)過氧化，提高抗氧化酶的活性，有一定的抗衰老作用。還具有提高免疫功能、抑制腫瘤細(xì)胞、降血脂、增加冠脈血流量的作用。龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，鐵含量也很高。可以提高熱能補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)血紅蛋白再生補(bǔ)血。

龍眼中煙酸和維生素K的含量之高，是其他水果中罕見的。桂圓肉浸泡在米酒中，冬春兩季飲用，能起到御寒、祛濕、保健的作用。從酒中取出龍眼肉，蒸雞蛋，又香又甜。糯米粥是加入桂圓肉、生姜、紅糖、大棗熬制而成。喝一碗會保暖。桂圓還可以治療過度焦慮引起的脾氣受損，導(dǎo)致心慌、氣短、心悸。此外，還可用于治療血虛引起的頭暈、失眠，桂圓有養(yǎng)心健脾的作用。

檀天夢(營養(yǎng)更均衡，找檀天夢)答案:桂圓性干、味甘、香、平、無毒，心脾之要。能養(yǎng)心血，護(hù)心氣，養(yǎng)脾精，健脾胃。所以桂圓干有益心脾，補(bǔ)氣血，寧心安神。主要用于心脾兩虛，心悸怔忡，頭暈?zāi)垦＃呓⊥?，血虛萎黃，月經(jīng)不調(diào)，崩漏不止，體虛消瘦，病后或產(chǎn)后體虛。什么人適合吃桂圓？1.用腦過多、思考過多、工作過度傷脾的腦力勞動者(脾主思考，過度思考傷脾)；