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結(jié)合熱,如何結(jié)合熱點新聞進行內(nèi)容寫作

來源:整理 時間:2023-09-07 03:19:40 編輯:智能門戶 手機版

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1,如何結(jié)合熱點新聞進行內(nèi)容寫作

就某個熱點新聞進行思考,找出背后值得深思的東西,進行發(fā)揮
不會單獨考寫作,而是把寫作這一基本技能的考核納入到采編業(yè)務(wù)綜合試卷中去考核。不會像在校學生似的,考語文,考數(shù)學,考英語,哈哈哈。但是,寫作非常重要,不然你怎么干新聞采編業(yè)務(wù)???在考試中,肯定有大量的試題內(nèi)容牽涉到寫作方面的知識和技能。 一名合格的記者,要“磨腳板子,磨筆尖子,磨嘴皮子”。這“磨筆尖”就是寫作能力,就是駕馭文字的能力,就是新聞寫作與創(chuàng)新。

如何結(jié)合熱點新聞進行內(nèi)容寫作

2,一道化學平衡結(jié)合熱效應的題

這是個錯誤命題。正確的是1molHI完全分解放出等于13.25kJ能量。這個命題與化學平衡無關(guān),所謂2molHI或1molHI完全分解,并非是指起始反應物就是2mol或1mol,而是指反應過程中有2mol或1molHI完全分解。假定問題中意指起始物質(zhì)的量分別就是2mol,或1mol,則完全分解必須意味著殘留HI可忽略不計,否則不能說完全分解。因此無論怎樣理解,原命題都是錯誤的。 如有不明歡迎追問和討論。

一道化學平衡結(jié)合熱效應的題

3,后熱與焊后熱處理的區(qū)別是什么后熱的注意事項有哪些

區(qū)別為:后熱指的是為防止急冷進行焊后加熱。焊后熱處理是通過熱處理使焊縫金屬與母材金屬更好的融合(往往焊接用材與母材的鋼號不一致,通過加熱擴散,更好的結(jié)合)。后熱的注意事項:一般用火焰加熱250~350℃,持續(xù)半個小時左右。焊后熱處理則要根據(jù)材質(zhì)和厚度來定,看標準NB/T 47015即可,那個溫度一般較高,在600℃左右了,可以用爐子或是陶瓷加熱毯。后熱注意要加熱均勻。后熱的目的主要有以下兩后熱的目的有兩個點: 促使焊縫中的擴散氫盡快逸出,避免氫致裂紋;適當減緩焊接接頭殘余應力,防止冷裂紋或者再熱裂紋的發(fā)生。
后熱指的是為防止急冷進行焊后加熱。一般用火焰加熱250~350℃,持續(xù)半個小時左右。焊后熱處理則要根據(jù)材質(zhì)和厚度來定,看標準NB/T 47015即可,那個溫度一般較高,在600℃左右了,可以用爐子或是陶瓷加熱毯。后熱注意要加熱均勻,其實焊后熱處理的注意事項更多,還是看NB/T 47015。希望我的回答對你有用,如果滿意請點擊采納~
區(qū)別為:1. 后熱指的是為防止急冷進行焊后加熱。2. 焊后熱處理是通過熱處理使焊縫金屬與母材金屬更好的融合(往往焊接用材與母材的鋼號不一致,通過加熱擴散,更好的結(jié)合)。后熱的注意事項:一般用火焰加熱250~350℃,持續(xù)半個小時左右。焊后熱處理則要根據(jù)材質(zhì)和厚度來定,看標準NB/T 47015即可,那個溫度一般較高,在600℃左右了,可以用爐子或是陶瓷加熱毯。后熱注意要加熱均勻,其實焊后熱處理的注意事項更多,還是看NB/T 47015。

后熱與焊后熱處理的區(qū)別是什么后熱的注意事項有哪些

4,結(jié)合熱是什么意思

在ABO設(shè)定中,結(jié)合熱也稱為發(fā)情熱。Omega在分化后一個月內(nèi),就會迎來初次結(jié)合熱,此時Omega會想要湊近Alpha去聞他的信息素安撫自己,結(jié)合熱的時間和強度根據(jù)Omega的體質(zhì)而有所不同,足夠劑量的抑制劑可以防備發(fā)生不時之需。這個時候Omega會因為生理等原因希望被Alpha標記。難受饑渴難耐的Omega聞Alpha的信息素會舒服一些,這意味著,兩人信息素的契合度很高,起碼百分之九十以上,是結(jié)為伴侶的合適人選。ABO設(shè)定術(shù)語1、易感期:ABO文學中的一種設(shè)定,指Alpha(一種人類)會出現(xiàn)的一種生理周期,類似Omega(一種人類)的發(fā)情期,易感期的Alpha會躁動不安,會釋放自己的信息素,對別的Alpha會有敵意,甚至會用信息素壓制同類,對Omega也會更加渴望,希望得到Omega的撫慰。2、標記:ABO文學動漫作品中的設(shè)定,是指A(Alpha,一種人物設(shè)定)在O(Omega,一種人物設(shè)定)身上留下印記的動作,也可直接指這個印記。O的后脖頸上長有腺體,A咬破O后脖子皮膚將自己的信息素注入對方腺體就是A在標記O,有占有的意思。3、信息素:作為ABO(一種在同人文學中經(jīng)常出現(xiàn)的世界觀設(shè)定)作品中的專有名詞時,指人身上所散發(fā)出的不同氣味。

5,后熱與焊后熱處理的區(qū)別后熱的注意事項有哪些

后熱指的是為防止急冷進行焊后加熱。一般用火焰加熱250~350℃,持續(xù)半個小時左右。焊后熱處理則要根據(jù)材質(zhì)和厚度來定,看標準NB/T 47015即可,那個溫度一般較高,在600℃左右了,可以用爐子或是陶瓷加熱毯。后熱注意要加熱均勻,其實焊后熱處理的注意事項更多,還是看NB/T 47015。希望我的回答對你有用,如果滿意請點擊采納~
(1)后熱及其作用 焊后立即對焊件的全部或局部進行加熱或使其保溫緩冷的工藝措施稱為后熱。目的是加速焊接區(qū)擴散氫的逸出,以防止“氫脆”,尤其是延遲裂紋,故后熱又被稱為“消氫處理”。后熱的加熱溫度和保溫時間取決于母材材質(zhì)、厚度、接頭形式及焊縫的初始含氫量,如20MnNiMoNb鋼對接接頭焊前預熱130℃時,焊后280℃×45min消氫處理就可保持焊件不裂,如圖1-10所示。一般低合金鋼和耐熱鋼可取(300~400)℃×(2~6)h。圖1-10 20MnNiMoNb鋼后熱溫度和保溫時間的關(guān)系(2)后熱與焊后熱處理的區(qū)別 后熱雖然也是焊后加熱保溫一定時間,但并不同于焊后熱處理。一是兩者目的不同,后熱在于消氫,而焊后熱處理在于消除焊接殘余應力和改善接頭的組織和性能。在焊后立即熱處理的情況下,同時兼有消氫的功能,就可免做消氫處理。二是加熱溫度不同,焊后熱處理的加熱溫度要高于后熱的溫度。焊后熱處理可代替后熱,后熱不可代替焊后熱處理!
區(qū)別為:1. 后熱指的是為防止急冷進行焊后加熱。2. 焊后熱處理是通過熱處理使焊縫金屬與母材金屬更好的融合(往往焊接用材與母材的鋼號不一致,通過加熱擴散,更好的結(jié)合)。后熱的注意事項:一般用火焰加熱250~350℃,持續(xù)半個小時左右。焊后熱處理則要根據(jù)材質(zhì)和厚度來定,看標準NB/T 47015即可,那個溫度一般較高,在600℃左右了,可以用爐子或是陶瓷加熱毯。后熱注意要加熱均勻,其實焊后熱處理的注意事項更多,還是看NB/T 47015。
后熱指的是為防止急冷進行焊后加熱。(如火焰加熱) 焊接殘余應力是由于焊接引起焊件不均勻的溫度分布,焊縫金屬的熱脹冷縮等原因造成的,所以伴隨焊接施工必然會產(chǎn)生殘余應力。 焊后熱處理的作用有:消除焊接產(chǎn)生的熱應力、均勻焊縫和熱影響區(qū)的組織、細化焊縫和熱影響區(qū)的晶粒、排除焊縫在焊接過程中產(chǎn)生的氫脆、通過熱處理可以使焊縫金屬與母材金屬更好的融合(往往焊接用材與母材的鋼號不一致,通過加熱擴散,更好的結(jié)合)。

6,abo設(shè)定中結(jié)合熱是什么

在ABO設(shè)定中,結(jié)合熱也稱為發(fā)情熱。Omega在分化后一個月內(nèi),就會迎來初次結(jié)合熱,此時Omega會想要湊近Alpha去聞他的信息素安撫自己,結(jié)合熱的時間和強度根據(jù)Omega的體質(zhì)而有所不同,足夠劑量的抑制劑可以防備發(fā)生不時之需。這個時候Omega會因為生理等原因希望被Alpha標記。難受饑渴難耐的Omega聞Alpha的信息素會舒服一些,這意味著,兩人信息素的契合度很高,起碼百分之九十以上,是結(jié)為伴侶的合適人選。ABO設(shè)定術(shù)語1、易感期:ABO文學中的一種設(shè)定,指Alpha(一種人類)會出現(xiàn)的一種生理周期,類似Omega(一種人類)的發(fā)情期,易感期的Alpha會躁動不安,會釋放自己的信息素,對別的Alpha會有敵意,甚至會用信息素壓制同類,對Omega也會更加渴望,希望得到Omega的撫慰。2、標記:ABO文學動漫作品中的設(shè)定,是指A(Alpha,一種人物設(shè)定)在O(Omega,一種人物設(shè)定)身上留下印記的動作,也可直接指這個印記。O的后脖頸上長有腺體,A咬破O后脖子皮膚將自己的信息素注入對方腺體就是A在標記O,有占有的意思。3、信息素:作為ABO(一種在同人文學中經(jīng)常出現(xiàn)的世界觀設(shè)定)作品中的專有名詞時,指人身上所散發(fā)出的不同氣味。

7,為什么脾胃濕熱

概述編輯本段 脾胃濕熱 ,病證名。亦稱中焦?jié)駸?。多由感濕邪或飲食不?jié)、過食肥甘,釀成濕熱,內(nèi)蘊脾胃所致。癥見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃,甚至面目皮膚發(fā)黃如橘子色,舌苔黃膩,脈濡數(shù)。治以清熱利濕為主。 脾胃濕熱證在門診診療中幾乎每天均可見到,它涉及消化、腫瘤、泌尿等多個系統(tǒng)的多種疾病,而消化系統(tǒng)疾病更為常見,如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指腸潰瘍、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、膽石癥、膽囊息肉等。在肝癌手術(shù)、食管或胃或腸癌手術(shù)后,其各自發(fā)展的不同階段均可能出現(xiàn),而慢性胃炎占了首位。 病因病機編輯本段 脾胃虛弱為本中醫(yī)理論認為,正氣不足是疾病發(fā)生的內(nèi)在根?!鹅`樞·百病始生》說,“風雨寒熱,不得虛,邪不能獨傷人”。脾胃濕熱證的形成,雖然病因病機有多種,但脾胃功能狀態(tài)是決定因素。臨床所見有的患者每因外感或某餐“多吃了一口”,即引起胃脘脹滿,泛泛欲嘔,不思飲食,或大便失常,舌苔即變得黃膩。尋根問源,無論是先天稟賦不足或后天失調(diào)所致,總能找到脾胃虛弱的病本。脾胃虛弱,不能正常運化谷物水液,水反為濕,谷反為滯,濕和滯久則化熱,可形成濕熱;同時各種疾病因素很易引發(fā)虛弱之脾胃功能失調(diào)而生濕熱。 感受外邪 由于脾胃的生理特性,濕邪和燥邪易侵犯脾胃。脾為濕土,為“受濕之區(qū)”,濕邪最易傷脾;胃為燥土,喜潤惡燥易患燥病,燥為陽熱之邪,燥甚則熱,胃熱脾濕結(jié)合即為濕熱。六淫的其他外邪如外感風熱,在脾虛失運內(nèi)有蘊濕的情況下,外感風熱與內(nèi)蘊之濕,結(jié)合亦成濕熱。正如薛生白所云:“太陽內(nèi)傷,濕飲停聚,客邪再致,內(nèi)外相引,故病濕熱?!蓖瑫r外邪犯肺,胸悶咳嗽,氣機升降失常,又可傷及虛弱之脾胃,致濕從內(nèi)生,郁而化熱,形成濕熱。 飲食不節(jié) 無節(jié)制的飲食是傷害脾胃的最多最常見的病因?!帮嬍匙员叮⑽改藗?。嗜酒、過飽、過食肥甘厚味及不潔的飲食,無規(guī)律的飲食均易傷及脾胃,引起食滯、濕阻、氣滯等,而食滯、濕阻、氣滯日久均可化熱。酒性本身即“氣熱而質(zhì)濕”,氣滯也是水濕停聚的重要因素,肥甘厚味成極具生濕助熱的特性,可見諸多飲食不節(jié)因素均可成為脾胃濕熱證形成的病因,胃雖喜潤惡燥,但脾胃濕熱的形成與胃也有直接的關(guān)系。食物先由胃納,臨床常先見胃納失常的癥狀如胃脘痞滿、納呆、惡心等。脾與胃共為中土,生理上協(xié)調(diào)合作,共同完成納化功能,病理上互相影響,所以濕熱證與胃的關(guān)系密不可分,故稱脾胃濕熱證。 情志因素 “脾在志為思”,“思則氣結(jié)”。張景岳曾說:“但苦思難釋則傷脾”。過度思慮,情志不暢,會影響肝的疏泄功能,肝的正常疏泄是脾升胃降協(xié)調(diào)脾氣健運的重要條件,即“土得木而達”。肝失疏泄無以調(diào)暢氣機,脾升胃降失調(diào),脾失健運生濕,濕郁化熱,濕熱乃成。 當然,上述病因在不同的個體會引起不同的脾胃病證,這是由個體的體質(zhì)素質(zhì)不同,脾胃功能性狀不同,對病因作用反應的形式不同所決定的。

8,什么是結(jié)合熱期

在ABO設(shè)定中,結(jié)合熱也稱為發(fā)情熱。Omega在分化后一個月內(nèi),就會迎來初次結(jié)合熱,此時Omega會想要湊近Alpha去聞他的信息素安撫自己,結(jié)合熱的時間和強度根據(jù)Omega的體質(zhì)而有所不同,足夠劑量的抑制劑可以防備發(fā)生不時之需。這個時候Omega會因為生理等原因希望被Alpha標記。難受饑渴難耐的Omega聞Alpha的信息素會舒服一些,這意味著,兩人信息素的契合度很高,起碼百分之九十以上,是結(jié)為伴侶的合適人選。ABO設(shè)定術(shù)語1、易感期:ABO文學中的一種設(shè)定,指Alpha(一種人類)會出現(xiàn)的一種生理周期,類似Omega(一種人類)的發(fā)情期,易感期的Alpha會躁動不安,會釋放自己的信息素,對別的Alpha會有敵意,甚至會用信息素壓制同類,對Omega也會更加渴望,希望得到Omega的撫慰。2、標記:ABO文學動漫作品中的設(shè)定,是指A(Alpha,一種人物設(shè)定)在O(Omega,一種人物設(shè)定)身上留下印記的動作,也可直接指這個印記。O的后脖頸上長有腺體,A咬破O后脖子皮膚將自己的信息素注入對方腺體就是A在標記O,有占有的意思。3、信息素:作為ABO(一種在同人文學中經(jīng)常出現(xiàn)的世界觀設(shè)定)作品中的專有名詞時,指人身上所散發(fā)出的不同氣味。

9,官能團有哪些

常見的官能團有碳碳雙鍵、碳碳三鍵、羥基、羧基、醚鍵、醛基、羰基、芐基、苯基、炔基、烯基、烷基、碳酸酯、酰胺、硝基等。官能團 - 搜狗百科官能團是決定有機化合物的化學性質(zhì)的原子或原子團。常見的官能團包括碳碳雙鍵、碳碳三鍵、羥基、羧基、醚鍵、醛基等。官能團對有機物的性質(zhì)起決定作用,—X、OH、-CHO、-COOH、-NO2、-SO3H等決定了有機物中的鹵代烴、醇或酚、醛、羧酸、硝基化合物或亞硝酸酯、磺酸類有機物的化學性質(zhì)。有機物的分類依據(jù)有組成、碳鏈、官能團和同系物等。https://baike.sogou.com/v250410.htm?fromTitle=%E5%AE%98%E8%83%BD%E5%9B%A2
常見的各類有機物的官能團,結(jié)構(gòu)特點及主要化學性質(zhì)(1)烷烴A) 官能團:無 ;通式:CnH2n+2;代表物:CH4B) 結(jié)構(gòu)特點:鍵角為109°28′,空間正四面體分子.烷烴分子中的每個C原子的四個價鍵也都如此.C) 化學性質(zhì):①取代反應(與鹵素單質(zhì)、在光照條件下),,…….②燃燒③熱裂解(2)烯烴:A) 官能團:;通式:CnH2n(n≥2);代表物:H2C=CH2B) 結(jié)構(gòu)特點:鍵角為120°.雙鍵碳原子與其所連接的四個原子共平面.C) 化學性質(zhì):①加成反應(與X2、H2、HX、H2O等)②加聚反應(與自身、其他烯烴)③燃燒(3)炔烴:A) 官能團:—C≡C— ;通式:CnH2n—2(n≥2);代表物:HC≡CHB) 結(jié)構(gòu)特點:碳碳叁鍵與單鍵間的鍵角為180°.兩個叁鍵碳原子與其所連接的兩個原子在同一條直線上.C) 化學性質(zhì):(略)(4)苯及苯的同系物:A) 通式:CnH2n—6(n≥6);代表物:B)結(jié)構(gòu)特點:苯分子中鍵角為120°,平面正六邊形結(jié)構(gòu),6個C原子和6個H原子共平面.C)化學性質(zhì):①取代反應(與液溴、HNO3、H2SO4等)②加成反應(與H2、Cl2等)(5)醇類:A) 官能團:—OH(醇羥基); 代表物:CH3CH2OH、HOCH2CH2OHB) 結(jié)構(gòu)特點:羥基取代鏈烴分子(或脂環(huán)烴分子、苯環(huán)側(cè)鏈上)的氫原子而得到的產(chǎn)物.結(jié)構(gòu)與相應的烴類似.C) 化學性質(zhì):①羥基氫原子被活潑金屬置換的反應②跟氫鹵酸的反應③催化氧化(α—H)(與官能團直接相連的碳原子稱為α碳原子,與α碳原子相鄰的碳原子稱為β碳原子,依次類推.與α碳原子、β碳原子、……相連的氫原子分別稱為α氫原子、β氫原子、……)④酯化反應(跟羧酸或含氧無機酸)(6)醛酮A) 官能團:(或—CHO)、 (或—CO—) ;代表物:CH3CHO、HCHO 、B) 結(jié)構(gòu)特點:醛基或羰基碳原子伸出的各鍵所成鍵角為120°,該碳原子跟其相連接的各原子在同一平面上.C) 化學性質(zhì):①加成反應(加氫、氫化或還原反應)②氧化反應(醛的還原性)(7)羧酸A) 官能團:(或—COOH);代表物:CH3COOHB) 結(jié)構(gòu)特點:羧基上碳原子伸出的三個鍵所成鍵角為120°,該碳原子跟其相連接的各原子在同一平面上.C) 化學性質(zhì):①具有無機酸的通性②酯化反應(8)酯類A) 官能團:(或—COOR)(R為烴基); 代表物:CH3COOCH2CH3B) 結(jié)構(gòu)特點:成鍵情況與羧基碳原子類似C) 化學性質(zhì):水解反應(酸性或堿性條件下)(9)氨基酸A) 官能團:—NH2、—COOH ; 代表物:B) 化學性質(zhì):因為同時具有堿性基團—NH2和酸性基團—COOH,所以氨基酸具有酸性和堿性.
-X、-OH、-CHO、-COOH、-NO2、-SO3H、-NH2、RCO- 、-COO-鹵代烴、醇或酚、醛、羧酸、硝基、磺酸類有機物、胺類、酰胺類、酯基
-OH -CHO -COOH -CH3 -CH2BR -CH2OH -COOCH3 -NH2 -NO2 -SO3H -CONH2
重要的官能團:雙鍵 c=c,三鍵, 鹵素,羥基 oh,醚鍵 c-o-c,羰基 -c=o,羧基 -cooh,硝基 -no2,偶氮基 -n=n-,巰基 -sh,磺酸基 -so3h?!队袡C化學(第四版)》

10,什么是高周疲勞 低周疲勞

為便于分析研究,常按破壞循環(huán)次數(shù)的高低將疲勞分為兩類:1、高循環(huán)疲勞(高周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較低 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般高于104~105的疲勞 ,彈簧、傳動軸等的疲勞屬此類。2、低循環(huán)疲勞(低周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較高 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般低于104~105的疲勞,如壓力容器、燃氣輪機零件等的疲勞。實踐表明,疲勞壽命分散性較大,因此必須進行統(tǒng)計分析,考慮存活率(即可靠度)的問題 。具有存活率p(如95%、99%、99.9%)的疲勞壽命Np的含義是 :母體(總體)中有p的個體的疲勞壽命大于Np。而破壞概率等于( 1- p ) 。常規(guī)疲勞試驗得到的S-N曲線是p=50%的曲線 。對應于各存活率的p的S-N曲線稱為p-S-N曲線。擴展資料疲勞是一個常見的癥狀,健康人群亦時有發(fā)生。對于其產(chǎn)生的原因,主要有4個方面:一是現(xiàn)代人工作強度大;二是平素身體體質(zhì)狀況不是很好或有基礎(chǔ)疾??;三是應急或遇緊急的突發(fā)事件,如升學考試等,也會引發(fā)疲勞;四是季節(jié)因素影響,如在冬春之交、夏秋之交容易疲勞。參考資料來源:百度百科-低周疲勞參考資料來源:人民網(wǎng)-別拿疲勞不當回事
高周疲勞:材料在低于其屈服強度的循環(huán)應力作用下,經(jīng)10000-100000以上循環(huán)次數(shù)而產(chǎn)生的疲勞。高周疲勞的特點是:作用于零件或構(gòu)件的應力水平較低。如彈簧、傳動軸等零件或構(gòu)件的疲勞即屬此類。低周疲勞:又稱條件疲勞極限,或“低循環(huán)疲勞”。在整個使用期限之內(nèi)結(jié)構(gòu)所受應力交變次數(shù)在102~105次之間可能發(fā)生疲勞失效的疲勞問題。這種疲勞問題的特點是循環(huán)應力幅值較高,導致疲勞破壞的應力循環(huán)周次較低,故亦稱低周疲勞問題。
低周疲勞:又稱條件疲勞極限,或“低循環(huán)疲勞”。參照零件工作周期可能作用的次數(shù)下能承受的應力極限值。(可以有效發(fā)揮材料的作用)作用于零件、構(gòu)件的應力水平較高,破壞循環(huán)次數(shù)一般低于104~105的疲勞,如壓力容器、燃氣輪機零件等的疲勞。為便于分析研究,常按破壞循環(huán)次數(shù)的高低將疲勞分為兩類:①高循環(huán)疲勞(高周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較低,破壞循環(huán)次數(shù)一般高于104~105的疲勞,彈簧、傳動軸等的疲勞屬此類。②低循環(huán)疲勞(低周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較高,破壞循環(huán)次數(shù)一般低于104~105的疲勞,如壓力容器、燃氣輪機零件等的疲勞。實踐表明,疲勞壽命分散性較大,因此必須進行統(tǒng)計分析,考慮存活率(即可靠度)的問題。具有存活率p(如95%、99%、99.9%)的疲勞壽命np的含義是:母體(總體)中有p的個體的疲勞壽命大于np。而破壞概率等于(1-p)。常規(guī)疲勞試驗得到的s-n曲線是p=50%的曲線。對應于各存活率的p的s-n曲線稱為p-s-n曲線。
現(xiàn)代人熬夜是常有的事,熬夜之后睡眠不足應該如何正確補充睡眠呢?怎么補充睡眠呢?睡眠時間并非越長越好,注意補眠的時間和方式可以讓你快速的達到恢復體力,恢復精神。下面跟小編一起來看看如何正確補充睡眠吧!怎么補充睡眠睡眠不足精神不佳,長期這樣不但身體健康受到影響,連脾氣也會變得暴躁。每個人都希望自己可以有足夠的睡眠時間,優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量,睡眠足精神飽滿的狀態(tài),但是事實上很多人卻沒法得到滿足。不是失眠,就是不得不熬夜加班工作,或者熬夜娛樂,睡眠時間不能滿足,只能在空余的時間里抓緊時間補充睡眠,特別是周末,休息時間等,有人大睡一天,起床之后卻沒有如期望中的神清氣爽的感覺,甚至越發(fā)的有疲憊的感覺。這是為什么呢?怎么補充睡眠?其實補充睡眠也要注意方法,養(yǎng)生專家指出補眠的方式不對的話,睡得再多也無法緩解身體的疲勞,無法讓體力恢復到正常的狀態(tài)中。那么如何才能正確科學的補充睡眠呢?怎么補充睡眠1、晚上11點~凌晨1點一定要處在睡眠狀態(tài)中專家指出,大部分人都知道正常人每天需要保證8個小時的睡眠時間,但是很多人只是認為睡夠8小時就將可以。但是其實是良好的睡眠質(zhì)量的重點并非是只要保證8個小時就可以了,而是在該睡的時間里一定要處于深度睡眠中。晚上的11點到凌晨的1點,是人體和自然界陰氣最盛陽氣最弱的時候,這個時間段如果可以進入到深度的睡眠中就可以保證有優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量了。相反的,如果這個時間段里還在工作,還在娛樂,就會引起肝膽火盛,皮膚粗糙暗淡發(fā)黃等問題也會隨之而出現(xiàn)。所以,要想有優(yōu)質(zhì)的睡眠首先要做到的是保證這個時間段里處在睡眠狀態(tài)中。
為便于分析研究,常按破壞循環(huán)次數(shù)的高低將疲勞分為兩類:①高循環(huán)疲勞(高周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較低 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般高于104~105的疲勞 ,彈簧、傳動軸等的疲勞屬此類。②低循環(huán)疲勞(低周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較高 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般低于104~105的疲勞,如壓力容器、燃氣輪機零件等的疲勞。實踐表明,疲勞壽命分散性較大,因此必須進行統(tǒng)計分析,考慮存活率(即可靠度)的問題 。具有存活率p(如95%、99%、99.9%)的疲勞壽命np的含義是 :母體(總體)中有p的個體的疲勞壽命大于np。而破壞概率等于( 1- p ) 。常規(guī)疲勞試驗得到的s-n曲線是p=50%的曲線 。對應于各存活率的p的s-n曲線稱為p-s-n曲線。疲勞(2)fatigue 材料、零件和構(gòu)件在循環(huán)加載下,在某點或某些點產(chǎn)生局部的永久性損傷,并在一定循環(huán)次數(shù)后形成裂紋、或使裂紋進一步擴展直到完全斷裂的現(xiàn)象。 研究簡史 有記載的最早進行疲勞試驗是德國的w.a.艾伯特 。法國的j.-v.彭賽列首先論述了疲勞問題并提出“疲勞”這一術(shù)語。但疲勞研究的奠基人則是德國的a.沃勒,他在19世紀50~60 年代最早得到表征疲勞性能的s-n曲線并提出疲勞極限的概念 。20世紀50年代 p.j.e.福賽思首先觀察到疲勞過程中在滑移帶內(nèi)有金屬薄片擠出的現(xiàn)象。隨后n.湯普孫等人發(fā)現(xiàn)這種滑移帶不易用電解拋光去掉,稱為“駐留滑移帶”。后來證明,駐留滑移帶常常成為裂紋源。1924年德國的j.v.帕姆格倫在估算滾動軸承壽命時,假設(shè)軸承的累積損傷與其轉(zhuǎn)動次數(shù)成線性關(guān)系。1945年美國m.a.邁因納明確 提出了 疲 勞 破 壞的線性損傷累積理 論 ,也稱為帕 姆 格倫- 邁因納定律,簡稱邁因納定律。此后,斷裂力學的進展豐富了傳統(tǒng)疲勞理論的內(nèi)容,促進了疲勞理論的發(fā)展。用概率統(tǒng)計方法處理疲勞試驗數(shù)據(jù),是20世紀20年代開始的。60年代后期 ,概率疲勞分析和設(shè)計從電子產(chǎn)品發(fā)展到機械產(chǎn)品,于是在航空、航天工業(yè)的先導下 ,開始了概率統(tǒng)計理論在疲勞設(shè)計中的應用。 循環(huán)應力 在工程上引起的疲勞破壞的應力或應變有時呈周期性變化,有時是隨機的。在疲勞試驗中人們常常把它們簡化成等幅應力循環(huán)的波形 ,并用一些參數(shù)來描述 。圖1中 σmax 和 σmin 是循 環(huán)應力的最 大和最小 代 數(shù) 值 ;γ =σmin/σmax是應力比;σm=(σmax+σmin)/2是平均應力;σa=(σmax-σmin)/2 是應力幅 。當 σm=0時 ,σmax與σmin的絕對值相等而符號相反,γ=-11,稱為對稱循環(huán)應力;當σmin=0時,γ=0稱為脈動循環(huán)應力。 曲線 s-n曲線中的s為應力(或應變)水平,n為疲勞壽命。s-n曲線是由試驗測定的 ,試樣采用標準試樣或?qū)嶋H零件、構(gòu)件,在給定應力比γ的前提下進行,根據(jù)不同應力水平的試驗結(jié)果 ,以最大應力σmax或應力幅σa為縱坐標,疲勞壽命n為橫坐標繪制s-n曲線(圖2) 。當循環(huán)應力中的σmax小于某一極限值時,試樣可經(jīng)受無限次應力循環(huán)而不產(chǎn)生疲勞破壞,該極限應力值就稱為疲勞極限,圖2中s-n曲線水平線段對應的縱坐標就是疲勞極限。而左邊斜線段上每一點的縱坐標為某一壽命下對應的應力極限值,稱為條件疲勞極限。 疲勞特征 零件 、構(gòu)件的疲勞破壞可分為3個階段 :①微觀裂紋階段。在循環(huán)加載下,由于物體的最高應力通常產(chǎn)生于表面或近表面區(qū),該區(qū)存在的駐留滑移帶、晶界和夾雜,發(fā)展成為嚴重的應力集中點并首先形成微觀裂紋。此后,裂紋沿著與主應力約成45°角的最大剪應力方向擴展,裂紋長度大致在0.05毫米以內(nèi),發(fā)展成為宏觀裂紋。②宏觀裂紋擴展階段。裂紋基本上沿著與主應力垂直的方向擴展。③瞬時斷裂階段。當裂紋擴大到使物體殘存截面不足以抵抗外載荷時,物體就會在某一次加載下突然斷裂。對應于疲勞破壞的3個階段 ,在疲勞宏觀斷口上出現(xiàn)有疲勞源 、疲勞裂紋擴展和瞬時斷裂3個區(qū)(圖3)。疲勞源區(qū)通常面積很小,色澤光亮,是兩個斷裂面對磨造成的;疲勞裂紋擴展區(qū)通常比較平整,具有表征間隙加載、應力較大改變或裂紋擴展受阻等使裂紋擴展前沿相繼位置的休止線或海灘花樣;瞬斷區(qū)則具有靜載斷口的形貌,表面呈現(xiàn)較粗糙的顆粒狀。 望采納,謝謝
為便于分析研究,常按破壞循環(huán)次數(shù)的高低將疲勞分為兩類:①高循環(huán)疲勞(高周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較低 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般高于104~105的疲勞 ,彈簧、傳動軸等的疲勞屬此類。②低循環(huán)疲勞(低周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較高 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般低于104~105的疲勞,如壓力容器、燃氣輪機零件等的疲勞。實踐表明,疲勞壽命分散性較大,因此必須進行統(tǒng)計分析,考慮存活率(即可靠度)的問題 。具有存活率p(如95%、99%、99.9%)的疲勞壽命Np的含義是 :母體(總體)中有p的個體的疲勞壽命大于Np。而破壞概率等于( 1- p ) 。常規(guī)疲勞試驗得到的S-N曲線是p=50%的曲線 。對應于各存活率的p的S-N曲線稱為p-S-N曲線?! ∑?2)  fatigue  材料、零件和構(gòu)件在循環(huán)加載下,在某點或某些點產(chǎn)生局部的永久性損傷,并在一定循環(huán)次數(shù)后形成裂紋、或使裂紋進一步擴展直到完全斷裂的現(xiàn)象。  研究簡史 有記載的最早進行疲勞試驗是德國的W.A.艾伯特 。法國的J.-V.彭賽列首先論述了疲勞問題并提出“疲勞”這一術(shù)語。但疲勞研究的奠基人則是德國的A.沃勒,他在19世紀50~60 年代最早得到表征疲勞性能的S-N曲線并提出疲勞極限的概念 。20世紀50年代 P.J.E.福賽思首先觀察到疲勞過程中在滑移帶內(nèi)有金屬薄片擠出的現(xiàn)象。隨后N.湯普孫等人發(fā)現(xiàn)這種滑移帶不易用電解拋光去掉,稱為“駐留滑移帶”。后來證明,駐留滑移帶常常成為裂紋源。1924年德國的J.V.帕姆格倫在估算滾動軸承壽命時,假設(shè)軸承的累積損傷與其轉(zhuǎn)動次數(shù)成線性關(guān)系。1945年美國M.A.邁因納明確 提出了 疲 勞 破 壞的線性損傷累積理 論 ,也稱為帕 姆 格倫- 邁因納定律,簡稱邁因納定律。此后,斷裂力學的進展豐富了傳統(tǒng)疲勞理論的內(nèi)容,促進了疲勞理論的發(fā)展。用概率統(tǒng)計方法處理疲勞試驗數(shù)據(jù),是20世紀20年代開始的。60年代后期 ,概率疲勞分析和設(shè)計從電子產(chǎn)品發(fā)展到機械產(chǎn)品,于是在航空、航天工業(yè)的先導下 ,開始了概率統(tǒng)計理論在疲勞設(shè)計中的應用?! ⊙h(huán)應力 在工程上引起的疲勞破壞的應力或應變有時呈周期性變化,有時是隨機的。在疲勞試驗中人們常常把它們簡化成等幅應力循環(huán)的波形 ,并用一些參數(shù)來描述 。圖1中 σmax 和 σmin 是循 環(huán)應力的最 大和最小 代 數(shù) 值 ;γ =σmin/σmax是應力比;σm=(σmax+σmin)/2是平均應力;σa=(σmax-σmin)/2 是應力幅 。當 σm=0時 ,σmax與σmin的絕對值相等而符號相反,γ=-11,稱為對稱循環(huán)應力;當σmin=0時,γ=0稱為脈動循環(huán)應力。  曲線 S-N曲線中的S為應力(或應變)水平,N為疲勞壽命。S-N曲線是由試驗測定的 ,試樣采用標準試樣或?qū)嶋H零件、構(gòu)件,在給定應力比γ的前提下進行,根據(jù)不同應力水平的試驗結(jié)果 ,以最大應力σmax或應力幅σa為縱坐標,疲勞壽命N為橫坐標繪制S-N曲線(圖2) 。當循環(huán)應力中的σmax小于某一極限值時,試樣可經(jīng)受無限次應力循環(huán)而不產(chǎn)生疲勞破壞,該極限應力值就稱為疲勞極限,圖2中S-N曲線水平線段對應的縱坐標就是疲勞極限。而左邊斜線段上每一點的縱坐標為某一壽命下對應的應力極限值,稱為條件疲勞極限。  疲勞特征 零件 、構(gòu)件的疲勞破壞可分為3個階段 :①微觀裂紋階段。在循環(huán)加載下,由于物體的最高應力通常產(chǎn)生于表面或近表面區(qū),該區(qū)存在的駐留滑移帶、晶界和夾雜,發(fā)展成為嚴重的應力集中點并首先形成微觀裂紋。此后,裂紋沿著與主應力約成45°角的最大剪應力方向擴展,裂紋長度大致在0.05毫米以內(nèi),發(fā)展成為宏觀裂紋。②宏觀裂紋擴展階段。裂紋基本上沿著與主應力垂直的方向擴展。③瞬時斷裂階段。當裂紋擴大到使物體殘存截面不足以抵抗外載荷時,物體就會在某一次加載下突然斷裂。對應于疲勞破壞的3個階段 ,在疲勞宏觀斷口上出現(xiàn)有疲勞源 、疲勞裂紋擴展和瞬時斷裂3個區(qū)(圖3)。疲勞源區(qū)通常面積很小,色澤光亮,是兩個斷裂面對磨造成的;疲勞裂紋擴展區(qū)通常比較平整,具有表征間隙加載、應力較大改變或裂紋擴展受阻等使裂紋擴展前沿相繼位置的休止線或海灘花樣;瞬斷區(qū)則具有靜載斷口的形貌,表面呈現(xiàn)較粗糙的顆粒狀。掃描和透射電子顯微術(shù)揭示了疲勞斷口的微觀特征,可觀察到擴展區(qū)中每一應力循環(huán)所遺留的疲勞輝紋?! ∑趬勖?在循環(huán)加載下 ,產(chǎn)生疲勞破壞所需應力或應變的循環(huán)次數(shù)。對零件、構(gòu)件出現(xiàn)工程裂紋以前的疲勞壽命稱為裂紋形成壽命。工程裂紋指宏觀可見的或可檢的裂紋 ,其長度無統(tǒng)一規(guī)定 ,一般在0.2~1.0毫米范圍內(nèi) 。自工程裂紋擴展至完全斷裂的疲勞壽命稱為裂紋擴展壽命??倝勖鼮閮烧咧?。因工程裂紋長度遠大于金屬晶粒尺寸,故可將裂紋作為物體邊界,并將其周圍材料視作均勻連續(xù)介質(zhì),應用斷裂力學方法研究裂紋擴展規(guī)律 。由于S-N曲線是根據(jù)疲勞試驗直到試樣斷裂得出的 ,所以對應于S-N曲線上某一應力水平的疲勞壽命N是總壽命 。在疲勞的整個過程中 ,塑性應變與彈性應變同時存在 。當循環(huán)加載的應力水平較低時 ,彈性應變起主導作用;當應力水平逐漸提高,塑性應變達到一定數(shù)值時,塑性應變成為疲勞破壞的主導因素。為便于分析研究,常按破壞循環(huán)次數(shù)的高低將疲勞分為兩類:①高循環(huán)疲勞(高周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較低 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般高于104~105的疲勞 ,彈簧、傳動軸等的疲勞屬此類。②低循環(huán)疲勞(低周疲勞)。作用于零件、構(gòu)件的應力水平較高 ,破壞循環(huán)次數(shù)一般低于104~105的疲勞,如壓力容器、燃氣輪機零件等的疲勞。實踐表明,疲勞壽命分散性較大,因此必須進行統(tǒng)計分析,考慮存活率(即可靠度)的問題 。具有存活率p(如95%、99%、99.9%)的疲勞壽命Np的含義是 :母體(總體)中有p的個體的疲勞壽命大于Np。而破壞概率等于( 1- p ) 。常規(guī)疲勞試驗得到的S-N曲線是p=50%的曲線 。對應于各存活率的p的S-N曲線稱為p-S-N曲線?! …h(huán)境影響 某些零件 、構(gòu)件是在高于或低于室溫下工作,或在腐蝕介質(zhì)中工作,或受載方式不是拉壓和彎曲而是接觸滾動等,這些不同的環(huán)境因素可使零件、構(gòu)件產(chǎn)生不同的疲勞破壞。最常見的有接觸疲勞、高溫疲勞、熱疲勞和腐蝕疲勞。此外,還有微動磨損疲勞和聲疲勞等。①接觸疲勞。零件在高接觸壓應力反復作用下產(chǎn)生的疲勞。經(jīng)多次應力循環(huán)后,零件的工作表面局部區(qū)域產(chǎn)生小片或小塊金屬剝落,形成麻點或凹坑。接觸疲勞使零件工作時噪聲增加、振幅增大、溫度升高、磨損加劇,最后導致零件不能正常工作而失效 。在滾動軸承、齒輪等零件中常發(fā)生這種現(xiàn)象。②高溫疲勞 。在高溫環(huán)境下承受循環(huán)應力時所產(chǎn)生的疲勞。高溫是指大于熔點1/2以上的溫度,此時晶界弱化,有時晶界上產(chǎn)生蠕變空位,因此在考慮疲勞的同時必須考慮高溫蠕變的影響。高溫下金屬的S-N曲線沒有水平部分 ,一般用 107~108次循環(huán)下不出現(xiàn)斷裂的最大應力作為高溫疲勞極限;載荷頻率對高溫疲勞極限有明顯影響,當頻率降低時,高溫疲勞極限明顯下降。③熱疲勞。由溫度變化引起的熱應力循環(huán)作用而產(chǎn)生的疲勞。如渦輪機轉(zhuǎn)子、熱軋軋輥和熱鍛模等,常由于熱應力的循環(huán)變化而產(chǎn)生熱疲勞。④腐蝕疲勞。在腐蝕介質(zhì)中承受循環(huán)應力時所產(chǎn)生的疲勞。如船用螺旋槳、渦輪機葉片 、水輪機轉(zhuǎn)輪等,常產(chǎn)生腐蝕疲勞。腐蝕介質(zhì)在疲勞過程中能促進裂紋的形成和加快裂紋的擴展。其特點有 :S-N曲線無水平段;加載頻率對腐蝕疲勞的影響很大;金屬的腐蝕疲勞強度主要是由腐蝕環(huán)境的特性而定;斷口表面變色等?! “l(fā)展趨勢 飛機、船舶、汽車、動力機械、工程機械 、冶金、石油等機械以及鐵路橋梁等的主要零件和構(gòu)件,大多在循環(huán)變化的載荷下工作,疲勞是其主要的失效形式。因此,疲勞理論和疲勞試驗對于設(shè)計各類承受循環(huán)載荷的機械和結(jié)構(gòu),成為重要的研究內(nèi)容。疲勞有限壽命設(shè)計中進行壽命估算,必須了解材料的疲勞性能,以此作為理論計算的依據(jù) 。由于疲勞壽命的長短取決于所承受的循環(huán)載荷大小,為此還必須編制出供理論分析和全尺寸疲勞試驗用的載荷譜,再根據(jù)與各種疲勞相適應的損傷模型估算出疲勞壽命。疲勞理論的工程應用,經(jīng)歷了從無限壽命設(shè)計到有限壽命設(shè)計,有限壽命設(shè)計尚處于完善階段。發(fā)展趨勢是:①宏觀與微觀結(jié)合,探討從位錯、滑移、微裂紋、短裂紋、長裂紋到斷裂的疲勞全過程 ,尋求壽命估算各階段統(tǒng)一的物理-力學模型 。②研究不同環(huán)境下的疲勞及其壽命估算方法。③概率統(tǒng)計方法在疲勞中的應用,如隨機載荷下的可靠性分析方法,以及耐久性設(shè)計等?! ∑凇 〔牧铣惺芙蛔冄h(huán)應力或應變時所引起的局部結(jié)構(gòu)變化和內(nèi)部缺陷發(fā)展的過程。它使材料的力學性能下降并最終導致龜裂或完全斷裂。
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