佳明255睡眠Add睡眠添加到小工具欄。在睡眠 widget中，您可以方便地查看前一天晚上睡眠的評分和評價，還可以查看睡眠 time、睡眠各階段的分布以及Garmin提供的信息，3/3通過garmin connect睡眠數(shù)據(jù)查看更多，佳明Watch數(shù)據(jù)字段顯示已安裝，但佳明 235上未顯示，先在手機connectIQ下載安裝，然后同步。

我整個星期都戴著這塊表。感覺這款手表記錄的距離和心率都比較準確，GPS定位的路線也沒有出現(xiàn)過嚴重的漂移。心率和我手測基本一致，中規(guī)中矩。更糟糕的是睡眠的錄音功能。睡眠記錄的起止時間與現(xiàn)實相差甚遠，比我之前用的mi帶差遠了。6月4日，我穿上，正式跑4km。我感覺很好。我可以自動記錄距離、心率和步速頻率，并估算最大攝氧量。分析報告更詳細。

有了這些數(shù)據(jù)，再和其他跑者對比，你就知道自己的主要差距在哪里，訓練也能更有針對性。但是對于業(yè)余愛好者來說，我覺得更重要的作用是能及時看到自己的進步，讓自己更容易堅持下去。剛練跑步一個月，今天是第一次跑4公里。3 km時，右上腹又開始疼痛，左上腹感覺隱隱作痛，只好改為步行，大概700~800米。疼痛緩解后，剩下的路程就慢慢走完了。

在佳明 235: 1上取得的成績。先在手機connectIQ下載安裝，然后同步。2、手表按下開始鍵，向上，選擇其他。3.按下活動設置數(shù)據(jù)欄進行設置。4.選擇第1頁上的字段1，并選擇已安裝的數(shù)據(jù)字段名稱。5.回到上一級，選擇格式，看看你喜歡哪種格式。6.一步一步退出。7.在運動開始界面選擇其他。

可以采取以下解決方案:1。首先，將手表恢復到出廠設置。當你在戶外時，你會根據(jù)衛(wèi)星星歷表自動確定正確的時間。先檢查手表的gps是否一直開著，然后到戶外定位，或者在跑步模式下走幾分鐘。這種情況只會發(fā)生在新機或者閑置一段時間的機器上，這一般也是沒有準確搜星定位的原因。2.一般新開機需要2~3個獲取gps信息，然后定位和時間日期會自動定位。

記得去戶外定位GPS，在空曠的地方搜星更快。擴展資料:佳明 佳明，美國著名導航電子產品品牌。Garmin成立于1989年，長期致力于GPS產品的設計和開發(fā)。它秉持著一個簡潔而堅定的信念:提供創(chuàng)新便捷的產品，提升客戶的生活品質，造就了今天全球衛(wèi)星定位導航系統(tǒng)的領導品牌Garmin。佳明 235作為一款輕量級入門產品，F(xiàn)R 235采用高強度工程塑料外殼，搭配硅膠運動表帶，使得手表重量僅為35g，最大限度降低了手表重量對運動的影響，并為用戶提供50米防水能力。

因為手表不允許在手機上后臺操作。然后打開手機桌面，點擊設置，進入選擇應用管理，找到garmin手表軟件，選擇權限管理，允許后臺操作，這樣相關的數(shù)據(jù)就會恢復正常。表盤可以顯示時間、日期、當天運動距離、卡路里消耗、運動歷史曲線圖、電量、藍牙、鬧鐘、睡眠 icon等信息。，也就是說大部分個人鍛煉信息在手表上一目了然。

Add 睡眠添加到小工具欄。如果小工具列表中沒有睡眠在睡眠 widget中，您可以方便地查看前一天晚上睡眠的評分和評價，還可以查看睡眠 time、睡眠各階段的分布以及Garmin提供的信息，3/3通過garmin connect睡眠數(shù)據(jù)查看更多。與GarminConnect 數(shù)據(jù)同步后，還可以查看睡眠的過往記錄和睡眠每晚的詳細信息，包括呼吸、血氧、翻身、每睡眠階段的持續(xù)時間等。