影響卡路里的因素不是步數(shù)。但是以下幾點(diǎn):1。體重。一般來(lái)說(shuō)，體重越重，每次訓(xùn)練消耗的熱量就越多，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)身體需要的能量就越多。2.肌肉量。肌肉多的人會(huì)比同樣體重但肌肉少的人燃燒更多的熱量，肌肉組織比脂肪組織燃燒更多的熱量。3.性別。一般來(lái)說(shuō)，男性在休息和運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗的熱量比女性多。這是因?yàn)槟行酝扰愿?，他們比同年齡同體重的女性擁有更多的肌肉。

iwatch手表的心率與準(zhǔn)確地進(jìn)行比較。iWatch是一家意大利設(shè)計(jì)工作室，推出了這款“蘋(píng)果”風(fēng)格的手表IWatch。它繼承了蘋(píng)果產(chǎn)品的諸多外觀特點(diǎn)，采用鋁制外殼，包含16G存儲(chǔ)空間。它可以通過(guò)WiFi或藍(lán)牙技術(shù)連接到iPhone或iPad，并支持多種應(yīng)用程序。同時(shí)，這款手表還內(nèi)置了一個(gè)小型投影儀。IWatch還配有觸摸屏、WiFi、藍(lán)牙，還可以播放1080P高清視頻。

有加速器和環(huán)境光傳感器，8種可定制的表帶，當(dāng)然也支持第三方擴(kuò)展應(yīng)用。iwatch手表設(shè)計(jì):意大利設(shè)計(jì)師為蘋(píng)果量身定制的iWatch概念手表。據(jù)悉，AppleiWatch的設(shè)計(jì)來(lái)自iPhone4G手機(jī)，其鋁制邊框質(zhì)感十足。雖然顯示屏尺寸比較小，但還是提供了對(duì)觸摸屏的支持，甚至還保留了滑動(dòng)解鎖功能，很有意思。

iwatch監(jiān)測(cè)到的心率一般不是100% 準(zhǔn)確。如果想更準(zhǔn)確的話可以稍微松一點(diǎn)。要讓iWatch監(jiān)測(cè)心率準(zhǔn)確，有幾點(diǎn)需要注意:1。確保iWatch放置在正確的位置，并且它和手腕之間沒(méi)有障礙物，以確保準(zhǔn)確的測(cè)量。2.選擇適當(dāng)?shù)脑O(shè)置，如活動(dòng)檢測(cè)和工作環(huán)境。3.將iWatch放在一個(gè)舒適的位置，并使其貼近皮膚。4.測(cè)量時(shí)避免皮膚潮濕或出汗，因?yàn)檫@會(huì)影響測(cè)量準(zhǔn)確。

很多用戶會(huì)使用iWatch中的側(cè)氧功能，但畢竟是一個(gè)戴表設(shè)備。有些用戶不是很相信這個(gè)實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)。目前這個(gè)數(shù)據(jù)就準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)還可以，不算太差。iwatch血氧測(cè)量準(zhǔn)確嗎？答:iWatch血氧測(cè)量數(shù)據(jù)還不錯(cuò)，不是特別離譜。該功能可用于測(cè)量紅細(xì)胞從肺部向身體其他部位輸送氧氣的百分比。通過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)，用戶可以了解自己的健康狀況。

而且這個(gè)功能不適合醫(yī)療使用。測(cè)量血氧的IWatch方法1，如果手表后臺(tái)的測(cè)量已經(jīng)開(kāi)啟，血氧軟件會(huì)全天候定時(shí)測(cè)量用戶的血氧水平。2.打開(kāi)手表上的血氧APP，3、手臂放平，可以放在桌子上，也可以放在膝蓋上，只要保持手腕水平，此時(shí)iWatch的屏幕需要朝上。4.然后點(diǎn)擊“開(kāi)始”，有15秒的倒計(jì)時(shí)。在此期間，用戶需要保持手臂不動(dòng)。