蘋(píng)果手機(jī)正常清理緩存是沒(méi)有用的，這才是清理文稿和數(shù)據(jù)的正確方法。首先看看設(shè)置里哪個(gè)軟件占用內(nèi)存多，找到那個(gè)軟件。設(shè)置中有一個(gè)“清除緩存內(nèi)存”。蘋(píng)果 手機(jī)使用iOS系統(tǒng)，系統(tǒng)本身對(duì)垃圾文件和內(nèi)存系統(tǒng)做了大量?jī)?yōu)化，不需要經(jīng)常清理內(nèi)存和垃圾文件。但是，當(dāng)你覺(jué)得手機(jī)運(yùn)行很慢的時(shí)候，可以考慮使用以下方法進(jìn)行優(yōu)化和清理。1.雙擊iPhone下方的Home鍵打開(kāi)后臺(tái)運(yùn)行欄。按住欄中的一個(gè)圖標(biāo)，直到它晃動(dòng)，點(diǎn)擊圖標(biāo)左上角的符號(hào)編號(hào)刪除在后臺(tái)運(yùn)行軟件，然后按Home鍵回復(fù)。

2.系統(tǒng)里有很多垃圾文件?；旧蟟Phone用的系統(tǒng)不會(huì)留下太多垃圾文件。但如果發(fā)現(xiàn)iPhone被垃圾文件占據(jù)，建議正確刷新或升級(jí)系統(tǒng)，清除垃圾。3.軟件打不開(kāi)?？赡苁窍到y(tǒng)升級(jí)后，軟件不支持新系統(tǒng)，可以通過(guò)軟件更新解決。4.如果iPhone從來(lái)不關(guān)機(jī)，重啟蘋(píng)果I設(shè)備(iOS系統(tǒng)的所有設(shè)備應(yīng)該都一樣，定期重啟對(duì)于維護(hù)設(shè)備非常重要。

刪除蘋(píng)果手機(jī)"文稿和數(shù)據(jù)"記憶法(照片也一樣)；1.首先點(diǎn)擊【設(shè)置】按鈕，進(jìn)入設(shè)置界面。2.在設(shè)置界面，點(diǎn)擊常規(guī)。3.在常規(guī)界面中，單擊[iPhone存儲(chǔ)空間]按鈕。4.稍等一下，可以看到下面會(huì)顯示所有已安裝應(yīng)用程序占用的空間，點(diǎn)開(kāi)其中一個(gè)。5.可以看到應(yīng)用的詳細(xì)信息，可以選擇卸載應(yīng)用和刪除 Apply。這兩個(gè)操作不能直接刪除 文稿和數(shù)據(jù)。

我們用iphone6s演示一下如何刪除。1.打開(kāi)手機(jī)找到“設(shè)置”。手機(jī)中的大部分軟件管理設(shè)置都可以在這里進(jìn)行。向下滑動(dòng)找到“通用”2。點(diǎn)擊進(jìn)入“通用”，可以看到主屏幕按鈕、輔助功能、iPhone存儲(chǔ)空間、后臺(tái)應(yīng)用刷新等等。3.點(diǎn)擊進(jìn)入“iPhone存儲(chǔ)空間”，可以看到手機(jī)的當(dāng)前存儲(chǔ)狀態(tài)，向下滑動(dòng)可以看到手機(jī)中所有應(yīng)用的存儲(chǔ)空間排名。

方法/步驟我們來(lái)看看這些文稿 數(shù)據(jù)，占了不少篇幅。進(jìn)入APP 刪除，還是不干凈，大部分都沒(méi)用，下載itunes，建議用實(shí)用的迅雷下載，或者進(jìn)入360安全衛(wèi)士下載，會(huì)快很多，然后點(diǎn)擊安裝打開(kāi)，這里就不繁瑣了。點(diǎn)擊紅圈的手機(jī)符號(hào)進(jìn)入手機(jī)設(shè)置部分，點(diǎn)擊itunes左上角的黑白塊然后如圖所示授權(quán)這臺(tái)電腦(必須授權(quán)，否則無(wú)法備份自裝應(yīng)用)，如圖紅圈立即點(diǎn)擊備份后，在APP刪除文稿數(shù)據(jù)上長(zhǎng)按手機(jī)。點(diǎn)擊刪除 uninstall 6在itunes中選擇一個(gè)應(yīng)用(此時(shí)可以看到itunes只備份了APP程序文件，而沒(méi)有文稿)，點(diǎn)擊已卸載程序后面的安裝選項(xiàng)(會(huì)出現(xiàn)“將要安裝”字樣，右下角的同步字會(huì)變成restore和application)然后點(diǎn)擊Apply-。