抑郁癥治療最新研究進(jìn)展，抑郁癥的最新研究動(dòng)態(tài)

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-25 22:05:08 編輯：智能門(mén)戶手機(jī)版

1，抑郁癥的最新研究動(dòng)態(tài)

抑郁癥和病毒，應(yīng)無(wú)直接關(guān)系。抑郁癥患者，渾身乏力,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,很不開(kāi)心，不與人溝通，凡事往壞方向想，脾氣暴躁，有自殘傾向。愈來(lái)愈多證據(jù)顯示，抑郁癥與缺鈣關(guān)系明顯：1.老人抑郁病又名老人癡呆患者，因無(wú)牙啃骨頭及怕吃蛋黃致缺鈣；2.更年期抑郁癥＿＿因收經(jīng)，骨質(zhì)流失致缺鈣；3.產(chǎn)后抑郁病患者，因鈣供應(yīng)胎兒致缺鈣；4.冬日抑郁病患者，因冬天日短陽(yáng)光少，致維生素D不足，影響吸收致缺鈣；5.兒童抑郁病又名自閉癥患者，因骨骼生長(zhǎng)大量需求致缺鈣等，他（她）們都未必患有肝炎，只是長(zhǎng)期血中缺鈣，需由骨頭抽調(diào)應(yīng)用，便會(huì)引起大腦損害。缺鈣令患者情緒失控。抑郁癥亦與缺乏維生素B群有關(guān)，患者身體感到不適，主要包括：食欲不振、目光呆滯、感到疲勞、越睡越倦、容易焦慮、心情不暢，咀角發(fā)炎、口臭、脫發(fā)、皮膚痕癢及甲旁起倒刺等。缺B令患者心情很差。大部份醫(yī)師治療抑郁癥用藥，可歸成二大類：1.開(kāi)心丸＿＿藥如其名，有抗抑郁作用。2.補(bǔ)充劑＿＿包括鈣片及維生素B雜片。由於開(kāi)心丸會(huì)成癮及有多種副作用，故使用受管制，要醫(yī)師簽字才可購(gòu)買(mǎi)。非迫不得以，切勿亂用。而吃鈣片或吃B雜片，肯定不如從食物中攝取，健康合理。高鈣食物包括：.奶及乳酪類（乳酸鈣）；蛋黃（磷酸鈣）；和骨頭或貝類，深綠蔬菜（碳酸鈣）等。維生素B群存在於谷類，豆類，豬肝及深綠蔬菜中。

跟病毒無(wú)關(guān),其實(shí)得抑郁癥具體上來(lái)說(shuō)是一種心理上的疾病,或者是平常生活的作息不正常而導(dǎo)致身體發(fā)病,去看醫(yī)生或調(diào)整自己的某些不良生活習(xí)慣.女性容易得也許是因?yàn)楸容^多愁善感的緣故吧.心理健康了也就沒(méi)這些問(wèn)題了.再看看別人怎么說(shuō)的。

抑郁癥的最新研究動(dòng)態(tài)

2，抑郁癥如何治療

我就不復(fù)制答案了經(jīng)歷過(guò)也就會(huì)明朗。也許不是抑郁，是一種人生低谷。是因?yàn)榭床坏较Ｍ?，找不到自己的一個(gè)重心點(diǎn)。我以前有過(guò)這樣一段時(shí)間?！ぁつ銘?yīng)該去發(fā)現(xiàn)，其實(shí)生活中的真實(shí)最重要，就算自己一開(kāi)始會(huì)不習(xí)慣，但是多和別人接觸。開(kāi)朗的說(shuō)出自己的想法，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己活著不會(huì)被心里的小人壓著·找個(gè)自己的好朋友！~祝你早點(diǎn)好·

抑郁的原因有很多哦,大概什么原因你得說(shuō)啊, 我不推薦藥物治療.因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)抑郁.還分神經(jīng)和精神上的.多思考,若能通過(guò)思考清楚認(rèn)識(shí)自己,并接受自己和良性社交.是能康復(fù)的, 不過(guò)有些抑郁是來(lái)自極端的思考.那樣就危險(xiǎn)了.

如果是確診的話給你一些建議藥物治療加上心理治療是根治的抑郁癥的唯一方法當(dāng)然眾所周知西藥肯定是不可取的因?yàn)槲魉幨强刂瓢Y狀的藥而且還有抗藥性所以還得是中藥現(xiàn)階段中國(guó)肯做到純中藥無(wú)副作用的中藥很少給你推薦一種藥消郁靈這個(gè)要沒(méi)有西藥成分安全性沒(méi)得說(shuō) 值得信賴給你官方網(wǎng)站自己去看吧 www.chinakyy.com 給你一個(gè)天津心理專家咨詢熱線你可以通過(guò)那了解自己是否得了抑郁癥是否應(yīng)當(dāng)用藥 23526631

多和朋友聊聊天，抑郁正是由于心理壓力過(guò)大而造成的，而且無(wú)法宣泄，一直積壓，導(dǎo)致的。找個(gè)自己舒服的地方，以自己喜歡的方式發(fā)泄一下，多和別人溝通，聊聊天，也許藏在心里的某些事就會(huì)在不經(jīng)意間解開(kāi)，慢慢的就會(huì)釋?xiě)选? 要不就是去看心理醫(yī)生。千萬(wàn)不要老是一個(gè)人呆著，不然嚴(yán)重了很可能會(huì)引發(fā)自殘，自殺傾向。

什么是抑郁癥？又該怎么樣治療？(1)情緒低落：為最主要的癥狀。起初可能在短時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)為各種情感體驗(yàn)?zāi)芰Φ臏p退，表現(xiàn)無(wú)精打采，對(duì)一切事物都不感興趣。病人感到過(guò)失”和眼前的“不如意事”紛紛涌上心頭，縈回不去。瞻未來(lái)渺茫暗淡，歡樂(lè)之情完全消失，漸萌發(fā)厭世之念。沉重的情緒憂郁總是帶來(lái)自責(zé)自罪，病人感到自己已喪失了工作能力，成為廢物或社會(huì)寄生蟲(chóng)。有的把過(guò)去的一般缺點(diǎn)錯(cuò)誤夸大成不可寬恕的大罪，一再要求處理。病人可能因罪惡妄想而拒食或只肯吃白飯。情緒極度低落時(shí)可自殺或自我懲罰。 (2)思維聯(lián)想緩慢：語(yǔ)速饅，語(yǔ)音低，語(yǔ)量少，應(yīng)答遲鈍，一言一動(dòng)都需克服重大阻力。最嚴(yán)重時(shí)，可呈木僵狀態(tài)。激越型抑郁癥病人，言語(yǔ)動(dòng)作都明顯增加，焦慮恐懼，激動(dòng)自傷，危險(xiǎn)性很大。 (3)動(dòng)作尤其手勢(shì)動(dòng)作減少，行動(dòng)緩慢：少數(shù)抑郁狀態(tài)嚴(yán)重者，可緘默不語(yǔ)，臥床不動(dòng)，稱抑郁性木僵狀態(tài)。自殺企圖和行為是抑郁癥病人最危險(xiǎn)的癥狀?？梢猿霈F(xiàn)在癥狀嚴(yán)重期，也可出現(xiàn)在早期或好轉(zhuǎn)時(shí)。病人往往事先有周密計(jì)劃，行動(dòng)隱蔽，以逃避醫(yī)護(hù)人員的注意，因而自殺往往成功。 (4)軀體癥狀：病人面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女病人常閉經(jīng)。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑郁癥的特征性癥狀之一。病人往往較以前早醒2—3小時(shí)，醒后不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來(lái)。此癥狀在診斷上有重要意義。 (5)“隱匿性抑郁癥”：某些抑郁癥病人，軀體癥狀明顯，常表現(xiàn)為反復(fù)或持續(xù)出現(xiàn)的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無(wú)力、心悸、便秘、胃納失常、體重減輕等。而抑郁性癥狀常被掩蓋。軀體檢查常無(wú)相應(yīng)的陽(yáng)性發(fā)現(xiàn)，這類病人往往長(zhǎng)期在內(nèi)科就診，常被誤認(rèn)為神經(jīng)官能癥等疾病。這類病人對(duì)癥治療無(wú)效，而抗抑郁藥物治療可收到較好的效果，因此稱此癥為“隱匿性抑郁癥”。 (6)抑郁癥狀晝重夜輕：尤其情緒消沉以清早為重。避免方法： 1、在需要的時(shí)候?qū)で髱椭?，不要默默承受?2、循序漸進(jìn)。 3、將大事分割成小塊，一次只做一件。 4、多參加有益的活動(dòng)。 5、抑郁時(shí)，關(guān)注自己的思維和觀念。 6、記下你的觀念，以便更好地澄清它。 7、努力識(shí)別那些典型的抑郁觀念，特別要注意你評(píng)價(jià)自己、標(biāo)識(shí)自己的方式。你要提防內(nèi)部折磨者，因?yàn)樗荒苁鼓闵钕?，而不能幫助你擺脫抑郁。 8、注意找出你抑郁的主題（例如，尋求贊同、羞恥、不幸福的人際關(guān)系、不現(xiàn)實(shí)的理想、完美主義），找到后向它們提出挑戰(zhàn)。 9、使用理性/同情性思維方式挑戰(zhàn)自己的觀念，你越是同情自己，放棄認(rèn)為自己很糟糕，沒(méi)價(jià)值等觀念，你越可能從病癥中恢復(fù)。 10、挑戰(zhàn)消極觀念，建立新的行為模式。對(duì)挫折與失敗做好充分的心理準(zhǔn)備。治療方法：抑郁癥是一種可以治療的疾病，大多數(shù)治療方法多通過(guò)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的整合起作用，其中包括抗抑郁藥治療、物理治療和心理治療。抗抑郁藥治療：是目前治療抑郁癥最主要的方式，也是比較便捷易行的方式?？挂钟羲庪m然種類繁多，作用機(jī)制不盡相同，但每一種藥物大約只對(duì)三分之二的患者有效，總還是有一部分患者是無(wú)效的?？挂钟羲幍钠鹦r(shí)間通常在2～4周，因此選擇一種藥物治療后至少使用4周以上再判定無(wú)效，試著換用作用機(jī)制不同的另一種藥又有可能有效。兩種以上作用機(jī)制的藥物足療程治療仍然無(wú)效的抑郁癥稱為難治性抑郁癥，這樣的病人可以試著合并藥物治療，包括兩種抗抑郁藥合用、抗抑郁藥與情感穩(wěn)定劑合用、抗抑郁藥與非典型抗精神病藥物合用。抑郁癥是容易反復(fù)和復(fù)發(fā)的病，一個(gè)有效的藥物治療在三個(gè)月后通常已經(jīng)達(dá)到癥狀消失，社會(huì)功能恢復(fù)，即臨床痊愈了。但是此時(shí)停藥，許多患者癥狀可以反復(fù)，達(dá)到臨床痊愈的首發(fā)抑郁癥患者應(yīng)當(dāng)繼續(xù)鞏固期治療4～9個(gè)月，而復(fù)發(fā)的患者還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行維持期治療1年以上。物理治療：各種原因不適合服用抗抑郁藥或療效不佳的患者可以接受一些物理治療，如電針治療，針刺選擇印堂、百匯穴，以類似腦電α波頻率的低壓電流刺激局部穴位，臨床對(duì)照研究證實(shí)電針治療對(duì)抑郁癥患者與抗抑郁藥阿米替林和氟西汀的療效類似。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療也是近十年來(lái)在國(guó)外使用較多的物理治療，它是給放置于顱骨外的線圈通電后產(chǎn)生垂直磁場(chǎng)透入顱骨達(dá)到大腦皮層，調(diào)整皮層的功能，對(duì)于抑郁癥也有肯定的療效。對(duì)于癥狀特別嚴(yán)重的難治性患者，尤其是有嚴(yán)重自殺觀念和有過(guò)自殺行為的患者還可以接受電休克治療。目前較多使用的電休克治療是經(jīng)過(guò)改良的無(wú)抽搐電休克治療，使用麻醉和肌肉松弛劑安全性高，治療過(guò)程沒(méi)什么痛苦，而且療效相當(dāng)肯定。心理治療：也能對(duì)抑郁癥患者有一定幫助，已有研究資料顯示心理治療合并抗抑郁藥治療能夠提高抗抑郁藥的療效。

抑郁癥如何治療

3，抑郁癥如何治療

抑郁癥常會(huì)引起一些軀體癥狀，最常見(jiàn)的就是疲乏無(wú)力、精力下降、睡眠過(guò)多或過(guò)少、吃得過(guò)多或過(guò)少，還有不明原因的身體不適或疼痛等。當(dāng)這些癥狀持續(xù)兩個(gè)星期以上，并給本人帶來(lái)巨大痛苦時(shí)就應(yīng)該考慮是否患有抑郁癥了。在專業(yè)醫(yī)生那里，幾乎每個(gè)抑郁癥患者都有一段曲折的求醫(yī)之路。調(diào)查顯示，72%的抑郁癥患者起初都不認(rèn)為自己的軀體癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)，因此輾轉(zhuǎn)于綜合醫(yī)院的各個(gè)專科尋找病因。由于多種原因，目前綜合醫(yī)院對(duì)抑郁癥的識(shí)別率不到20%，只有10%的抑郁癥患者得到了恰當(dāng)治療。有些病人即便意識(shí)到自己可能得了抑郁癥，也恥于承認(rèn)。在他們心目中，得抑郁癥的人都是弱者，是被困難打倒的人，或是思想有問(wèn)題，還有些人干脆把抑郁癥患者和瘋子等同起來(lái)，擔(dān)心“人言可畏”而不敢求醫(yī)問(wèn)藥。其實(shí)抑郁癥是可以通過(guò)治療得到有效控制的，就像我們現(xiàn)在能夠充分治療和控制高血壓、糖尿病等疾病一樣。抑郁癥患者最好到?？漆t(yī)院尋求幫助。在抑郁癥的治療方面，目前世界各國(guó)都是以抗抑郁藥物為主，配合心理治療。這是因?yàn)橐钟舭Y是一種在生理、心理、社會(huì)等綜合因素作用下所導(dǎo)致的腦功能發(fā)生紊亂的疾病，雖然起病過(guò)程中有心理因素的參與，但在其發(fā)展過(guò)程中有腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的改變，所以并不能完全靠自己的意志去戰(zhàn)勝。藥物治療最有效目前對(duì)中度以上的抑郁癥治療我們主張藥物治療為主。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)你正在服用的藥物及可能出現(xiàn)的副作用來(lái)選擇藥物，如果你以前患過(guò)抑郁癥，醫(yī)生通常會(huì)建議服用與以前相同的藥物，如果你家族有抑郁史，醫(yī)生的選擇可能是對(duì)你的家人起作用的藥物。價(jià)格也是考慮因素。心理治療不可少俗話說(shuō)“心病還需心藥醫(yī)”，絕大多數(shù)的抑郁癥病人病前有一定的誘因（如挫折、遭受不幸等），同時(shí)在出現(xiàn)情緒抑郁、低落過(guò)程中產(chǎn)生悲觀、失望、孤獨(dú)和無(wú)助感。這些情況，一般來(lái)說(shuō)可以用心理治療。美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，人際心理治療和認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁癥門(mén)診病人的療效與三環(huán)類抗抑郁藥相似，有效率為60％-80％。當(dāng)然，心理治療也不是萬(wàn)能的，對(duì)一些嚴(yán)重的抑郁癥病人來(lái)說(shuō)，首先是藥物治療或電休克治療，然后再考慮使用心理治療的方法。另外，需要注意的是，心理治療并不排斥其他治療方法的應(yīng)用，尤其是藥物治療，倘若與藥物治療合用，對(duì)抑郁癥病人往往會(huì)起到事半功倍的疊加效用。心理療法有時(shí)也稱為談話療法，在治療輕度抑郁癥時(shí)廣泛使用。有單獨(dú)方式、團(tuán)體方式、夫妻方式、家庭方式等，其方法有心理動(dòng)力療法、認(rèn)知行為療法等，其中心理動(dòng)力療法關(guān)注的是病人的行為，及病人與家人朋友的相互關(guān)系，短期內(nèi)提高病人的處事技巧，增強(qiáng)其自尊心，常需要3-4個(gè)月，主要適用于人生中發(fā)生重大事件的患者。幫助抑郁癥患者的其他方法電痙攣療法是一種快速而有效的治療方法，用一定量的電流通過(guò)腦部，激發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)放電，全身性肌肉有節(jié)奏地抽搐。此法在專業(yè)醫(yī)生的操作下，你幾乎不會(huì)感受到痛苦，它能使抑郁癥狀和抑郁情緒迅速得到緩解，總有效率可達(dá)70%-90%. 通常電痙攣療法進(jìn)行完之后，常常還要繼續(xù)進(jìn)行心理療法和藥物治療。替代性療法對(duì)于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含從飲食運(yùn)動(dòng)到社會(huì)環(huán)境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。單獨(dú)使用替代性療法只能對(duì)輕度抑郁癥有作用，對(duì)重度抑郁癥效果并不明顯。實(shí)驗(yàn)療法實(shí)驗(yàn)療法通常不是由醫(yī)生進(jìn)行的，其安全性及有效性還未得到證實(shí)。穿顱磁刺激療法即TMS——由于大腦中的神經(jīng)傳導(dǎo)是需要電流的改變，穿顱磁刺激就利用這個(gè)特性，以一種非侵入性、無(wú)痛且安全的方式，利用金屬線圈，直接對(duì)腦中特定區(qū)域發(fā)出強(qiáng)力但短暫的磁性脈沖，在人腦的神經(jīng)線路上引發(fā)微量的電流。目前未發(fā)現(xiàn)對(duì)治療抑郁癥有副作用且前景廣闊。女性荷爾蒙補(bǔ)充療法HRT 女性患抑郁癥的比例比男性高，女性經(jīng)前、產(chǎn)后、絕經(jīng)后體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生變化，導(dǎo)致心情變化，常會(huì)引起經(jīng)前綜合征，經(jīng)前不悅癥，產(chǎn)后抑郁癥。這種方法可以緩解更年期癥狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補(bǔ)充療法本身也可能引起抑郁癥，如果你曾經(jīng)患過(guò)抑郁癥，在考慮使用這種療法前應(yīng)告訴你的醫(yī)生。反射療法反射療法是由其實(shí)施者對(duì)患者手腳固定部位施加壓力的一種技術(shù)，反射論者認(rèn)為人體有自身修復(fù)功能，手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相聯(lián)系。通過(guò)刺激手腳一定部位，就可以通過(guò)反射原理治療疾病。運(yùn)動(dòng)療法不同的運(yùn)動(dòng)形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來(lái)講，運(yùn)動(dòng)療法安全、有效而且簡(jiǎn)單易行，但進(jìn)行新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，一定要同你的醫(yī)生商議。抑郁癥復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)也很高首次抑郁癥發(fā)作后再次發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)差不多是50%；第三次發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)到70%；若病情第三次復(fù)發(fā)，以后再發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)90%以上。對(duì)策：足夠時(shí)間的維持治療可顯著降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。定期門(mén)診加上持續(xù)的藥物治療，可使80%左右的患者保持穩(wěn)定狀態(tài)。中華腦康網(wǎng)

**很想幫助你，所以盡管已經(jīng)時(shí)間不早了，還是想就著你目前的困惑和苦惱談些我的觀點(diǎn)。首先，必須明確一下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：1、抑郁癥很常見(jiàn)。抑郁癥這個(gè)病目前在我國(guó)的發(fā)病率是比較高的，盡管每個(gè)患者的病前經(jīng)歷和誘發(fā)因素各不相同，但它就如同感冒發(fā)燒一樣的常見(jiàn)。2、抑郁癥能治愈。大多數(shù)業(yè)內(nèi)專家的意見(jiàn)是早期正規(guī)治療，藥物治療結(jié)合心理咨詢是完全可以治愈的。3、抑郁癥和精神分裂癥完全風(fēng)馬牛不相干，國(guó)內(nèi)國(guó)外沒(méi)有哪項(xiàng)研究報(bào)道說(shuō)抑郁癥與精神分裂癥高度相關(guān)，或者說(shuō)得了抑郁癥有可能會(huì)發(fā)展成精神分裂癥。4、抑郁癥患者常會(huì)伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀和睡眠障礙，但隨著抗抑郁治療的有效開(kāi)展，這些伴隨癥狀也會(huì)逐漸減輕。其次，我有以下建議：1、必須在專業(yè)的醫(yī)師那兒接收正規(guī)的治療，從你的描述判斷，你的病情更適合心理咨詢?yōu)橹鳎幬镏委煘檩o（因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)內(nèi)源性抑郁，而偏象是神經(jīng)癥性抑郁）。2、你必須要積極配合治療，我指的積極不是指到處尋醫(yī)問(wèn)藥，而是要以一種積極的態(tài)度來(lái)對(duì)待發(fā)生在自己身上的各種不適的感覺(jué)，例如總是想著一定要先看好失眠才能去上班，每天把絕大部分的注意力全放在了身體的各種不適上了。當(dāng)然你會(huì)說(shuō)，我也沒(méi)辦法啊。上面的要求知易行難，所以我認(rèn)為你現(xiàn)在最缺的其實(shí)是專業(yè)心理治療和應(yīng)對(duì)指導(dǎo)

堅(jiān)持服藥，這是最主要的，不是我打擊你，除了服藥別的都是輔助治療，你可以問(wèn)問(wèn)別人，你比較頑固，但還是要?jiǎng)衲憷^續(xù)服藥。抑郁癥當(dāng)時(shí)不難受，而且藥物有不良反應(yīng)，所以抑郁癥病人不會(huì)堅(jiān)持服藥。如果是心絞痛，那會(huì)要命，所以病人就會(huì)聽(tīng)醫(yī)生的，你要知道自己有病，必須治療，不要拿自己做實(shí)驗(yàn)，不值得，還是服藥吧！希望我說(shuō)的對(duì)你有用，祝您健康。

多和朋友來(lái)往，多多交流，多和快樂(lè)的人交往。佛經(jīng)需要自己領(lǐng)悟，不是能看就能解除心理的郁悶的。

保持良好心情的方法有很多，可以看看電影、看看漫畫(huà)書(shū)、和朋友外出野餐、旅行、聚會(huì)、放風(fēng)箏、聽(tīng)音樂(lè)，最重要是面對(duì)生活要樂(lè)觀。 ....

抑郁癥如何治療