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1、 華為運動 手環(huán)真的能監(jiān)測 睡眠嗎1、手環(huán)Monitoring睡眠:手環(huán)的原理主要判斷依據是從入睡到睡眠到醒來的運動變量。因為每個人的身體從上床到真正入睡總是不斷變化的，手環(huán)戴在手腕上必然會隨著身體動作的變化產生各種位移和重力點的變化，手環(huán)會記錄并判斷人是否在睡覺。2.判斷深度睡眠和淺睡眠原理:人在深度睡眠時，基本上不會產生運動，改變運動的時間會變長。手環(huán)我們可以根據這個原理做出相應的判斷。
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