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1，翻鍋正確姿勢

翻的時候，以腕力為關(guān)鍵，先用拇指發(fā)力將鍋略往懷里拉動，然后用其余四指將鍋略向前送，邊送邊順手向上一揚，鍋內(nèi)的菜肴便離鍋翻身，以鍋尋菜將鍋向上一接，便完成全套動作。這就是“翻鍋”的動作要領(lǐng)。

翻鍋正確姿勢

2，炒鍋怎么開鍋

【鐵鍋怎樣開鍋】所需物品：百潔布，鋼絲球，洗潔精，帶皮豬肥肉（或者豬板油），花生油或其它植物油開鍋過程：第一步：這個鐵鍋非常厚實，重8斤。我要好好開一次鍋，堪比農(nóng)家大柴鍋，皮實耐用第二步：鑄鐵鍋加少許清水和洗潔精，用百潔布或者鋼絲球把鍋內(nèi)清洗干凈（因為新鍋出廠的時候會在鍋內(nèi)涂一層工業(yè)用油），然后用清水沖洗干凈第三步：新鍋用大火烘干水分。開始從新鍋的四周大火燒制，要點：一定要先從四周燒，從中間開始容易把鍋燒壞。待鍋壁微微變色冒青煙，換到下一個方位繼續(xù)燒制，直至整個鍋壁燒制完成，這個過程大約3分鐘第四步：最后把鍋底也燒制一下第五步：把燒制好的新鍋倒扣著放入水槽，用涼水轉(zhuǎn)圈澆在新鍋的四周，使新鍋降溫第六步：把新鍋翻過來，用鋼絲球和洗潔精清洗干凈第七步：新鍋洗凈后再次上火，開大火烘干水分后繼續(xù)燒熱，然后改中小火，用豬肥肉涂抹鍋底和四壁第八步：隨著溫度的上升，會燙手，可用叉子代替，繼續(xù)轉(zhuǎn)圈涂抹。這一過程大約要10分鐘第九步：到時間后倒出豬油，用鋼絲球和洗潔精再次把新鍋洗凈。看看，現(xiàn)在的鍋是不是黝黑發(fā)亮，再看鍋里的水珠，已經(jīng)有了不粘的樣子第十步：鍋再次烘干燒熱第十一步：改中小火，再次潤鍋：倒入花生油，用炒勺把花生油淋向四壁，這個過程大約需要5分鐘第十二步：到時間后關(guān)火，倒出花生油（或其它植物油），讓鍋自然冷卻即可，新鍋的開鍋就完成啰！

炒鍋怎么開鍋

3，翻鍋正確姿勢訣竅

翻鍋即顛鍋“顛鍋”主要是在“勾火”的時候用。當我們炒菜的時候，翻炒時讓炒勺里著火是烹飪的一種技巧，俗稱“勾火”。出現(xiàn)“勾火”的時候，必然要用到“顛鍋”。 “顛鍋”，也就是翻勺時將翻起的菜品及湯汁里的“油霧”與火苗接觸，將火引到勺里。用“勾火”的菜品多為“爆”，如：爆三樣，蔥爆肉，火爆腰花。。。，這類菜需要短時間的極高溫度，而且味道厚重，顏色較深。但是，如果用文字來形容“顛鍋”的動作要領(lǐng)，你會覺得怎么看，怎么會，但是自己一做，怎么都不是那么回事，這是烹飪的特點，一是看，二是做，而且，自己做要占到90%！因此，關(guān)鍵是自己做，怎么看都不行的。顛鍋的動作要領(lǐng)是這樣的：顛的時候，以腕力為關(guān)鍵，先用拇指發(fā)力將鍋略往懷里拉動，然后用其余四指將鍋略向前送，邊送邊順手向上一揚，鍋內(nèi)的菜肴便離鍋翻身，以鍋尋菜將鍋向上一接，便完成全套動作。這就是“顛鍋”的動作要領(lǐng)。

翻鍋怎么學(xué)才會啊

翻鍋正確姿勢訣竅

4，翻鍋有什么技巧

手感和練習(xí)！你可以把鍋里放些沙子練。大翻勺時除了要求動作敏捷、準確、協(xié)調(diào)之外，還要注意以下的技術(shù)要領(lǐng)。 第一：炒勺要求光滑不澀，可在烹調(diào)前先將炒勺放在火上燒熱，再放入少許油，用手勺在炒勺內(nèi)攪動，使油均勻布滿勺底，然后將油倒出。這樣炒勺就變得光滑好用，為大翻勺創(chuàng)造了一個良好的條件，這種方法在行業(yè)上被稱為“炙鍋”、“陰鍋”、“煉勺”等。第二：大翻勺前一般要用到“晃勺”的技法，即把勺內(nèi)菜肴沿順時針方向轉(zhuǎn)動幾次，防止粘鍋。晃勺時應(yīng)酌情沿勺邊淋入少許油，以增加潤滑度，這樣再進行大翻勺，菜肴才能翻過來。 第三：多數(shù)大翻勺的菜肴均需要勾芡汁，勾芡時要注意： 芡汁要勾得十分均勻。若菜肴中的芡汁勾得一些地方稀薄，一些地方濃稠，或是一些地方有芡汁，一些地方?jīng)]有芡汁，則會影響大翻勺的翻鍋效果。 芡汁要稀稠適度。若芡汁太濃稠，既會影響菜肴質(zhì)量，又增加了翻勺難度；若芡汁太稀薄，原料與芡汁分離，碎散的原料不能形成一個整體，也會影響翻鍋效果，而整形原料（整雞、整鴨）翻勺時，還會出現(xiàn)芡汁四濺的現(xiàn)象。 芡汁的量要適度。若芡汁過多，則會影響翻鍋的安全性；而芡汁過少，則會使菜肴干澀，造成原料不易翻過來。 第四：勾芡后翻勺前，火力的大小也很關(guān)鍵。 烹制菜肴時，原料與鍋底是緊密貼著的，而勾芡后原料與鍋底之間存在著一層芡汁，芡汁在加熱時會產(chǎn)生氣泡，這些氣泡對順利進行大翻勺有著積極的輔助作用。勾芡后氣泡的多少是由火力的大小來決定的，若火力大，氣泡就多，相應(yīng)芡汁的量就少，芡汁的濃度就稠些；而火力小，氣泡就少，相應(yīng)芡汁的量就多，芡汁的濃度就稀些。在實際操作中，應(yīng)根據(jù)具體情況掌握好火力的大小，使芡汁的量、芡汁的濃度和氣泡的多少，均達到最佳狀態(tài)，以便更有利于大翻勺。