智能穿戴測(cè)心率有用嗎，智能手環(huán)的心率監(jiān)測(cè)真的有用嗎

來源：整理時(shí)間：2023-05-31 02:02:35 編輯：智能門戶手機(jī)版

1，智能手環(huán)的心率監(jiān)測(cè)真的有用嗎

基本上還行，但運(yùn)動(dòng)中波動(dòng)大一些。連續(xù)測(cè)量、看平均值，還是有點(diǎn)參考價(jià)值的。

智能手環(huán)的心率監(jiān)測(cè)真的有用嗎

2，手環(huán)監(jiān)測(cè)心率效果怎么樣

可以的，影響心率變化的因素主要是三大調(diào)節(jié)系統(tǒng)，即自身調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、神經(jīng)調(diào)節(jié)。心率的變化能直接或間接地反映人體多方面的健康狀態(tài)，這就是測(cè)量心率的意義。放在智能穿戴領(lǐng)域，可以買云鑲健康＋的心電呼吸手環(huán)

手工測(cè)試，愛都手環(huán)id107hr比較精準(zhǔn)的。據(jù)說愛都id107hr采用綠色led燈搭配上感光光電二極管來檢測(cè)任何時(shí)刻流經(jīng)手腕血液的流量。通過復(fù)雜精密的算法將心率信號(hào)有效監(jiān)測(cè)并提取出來的精準(zhǔn)數(shù)據(jù)。

手環(huán)監(jiān)測(cè)心率效果怎么樣

3，智能手環(huán)測(cè)心率的功能是否準(zhǔn)確

一般來說，心率監(jiān)測(cè)的原理通常分三種：一種是光電透射測(cè)量法，原理上來說就是手環(huán)與皮膚接觸的傳感器會(huì)發(fā)出一束光打在皮膚上，測(cè)量反射/透射的光。因?yàn)檠簩?duì)特定波長(zhǎng)的光有吸收作用，每次心臟泵血時(shí)，該波長(zhǎng)都會(huì)被大量吸收，以此就可以確定心跳。不過缺點(diǎn)是耗電量大，同時(shí)會(huì)受環(huán)境光干擾。目前市面上的智能手環(huán)或手表監(jiān)測(cè)心率的功能多是采用了光電透射測(cè)量法。還有一種方法是測(cè)試心電信號(hào)的方法，手環(huán)的傳感器可以通過測(cè)量心肌收縮的電信號(hào)來判斷使用者的心率情況，原理和心電圖類似原理。缺點(diǎn)是電路比較復(fù)雜，占PCB空間比較大，易受電磁干擾，同時(shí)傳感器必須緊貼皮膚，放置位置相對(duì)固定，所以很難有手環(huán)采用這種測(cè)量方式。除此之外，還有振動(dòng)式測(cè)量，最近才有產(chǎn)品出來。因?yàn)槊看涡奶紩?huì)引起身體的震動(dòng)，通過高精度的傳感器捕捉這種震動(dòng)，再經(jīng)過信號(hào)處理可以得到心跳，一般來說，智能坐墊或智能按摩器一類的產(chǎn)品多會(huì)采用這種測(cè)量方法，手環(huán)則比較少見。

有測(cè)量心率功能的手環(huán)比普通手環(huán)多了一個(gè)光電式心率傳感器（目前市面上大部分是光電式），通常是采用光電容積脈搏波描記法（PhotoPlethysmoGraphy），簡(jiǎn)稱PPG，來監(jiān)測(cè)心率。原理很簡(jiǎn)單：血液是紅色的，反射紅光，吸收綠光。小米手環(huán)2結(jié)合綠色LED光跟感光光電二極管，檢測(cè)特定時(shí)間手腕處流通的血液量，從而獲取心率信息。如果測(cè)量的方法正確，那么測(cè)出的心率可以作為非醫(yī)療級(jí)別的參考數(shù)據(jù)，相對(duì)來說還是比較準(zhǔn)確的。

不準(zhǔn)

智能手環(huán)測(cè)心率的功能是否準(zhǔn)確