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跨步，打籃球怎么跨步

來源：整理時間：2023-08-20 13:45:25 編輯：智能門戶手機版

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1，打籃球怎么跨步
2，籃球中跑步和跨步有什么區(qū)別
3，跨步是什么意思
4，跨步是什么意思怎么造句
5，跳步和跨步的概念
6，籃球中什么叫跨步跨了之后不上欄怎么算

1，打籃球怎么跨步

就是一腳為軸，另一腳向同側跨出一步，稱為跨步，如果向支撐腳方向跨步的話稱為交叉步

打籃球怎么跨步

2，籃球中跑步和跨步有什么區(qū)別

這個還真不清楚啊。

籃球中的跑步跟平常的跑步?jīng)]什么區(qū)別，跨步是前腳先跨出，這是內(nèi)線球員常用的跨步！

跨步是雙腳落地

籃球中跑步和跨步有什么區(qū)別

3，跨步是什么意思

兩腳分開=跨步。（有一個詞叫“跨步電壓”）

當一條高壓線掉到地下在一該線的點為圓心，半徑不同的位置，他們的電壓不同，產(chǎn)生電壓差，就是高壓電弧你在走路的時候，你前后兩腳離那條電線的距離不同使你的兩腳間產(chǎn)生一個電壓差,這就是跨步電壓觸電

跨步是什么意思

4，跨步是什么意思怎么造句

跨步 [kuà bù] 基本釋義1. 2. 同跨詳細釋義邁開大步。劉亞舟《男婚女嫁》第二三章：“他一個跨步趕到程濟仁前頭去?！卑倏漆屃x跨步，乒乓球運動步法的一種。指以一腳向來球方向跨出一大步，另一腳跟著移動的步法。多在來球急、角度大的情況下使用，如“打回頭”、削接左右大角度的來球等。特點是移動范圍較大，身體重心起伏也大，一般適用于打借力球?！驹炀洹克绮轿堇镂萃?，你說他是進還是出？

鄧亞萍一個跨步，把這個刁鉆的球救了起來。

5，跳步和跨步的概念

跳步的要領一定記住要雙腳同時落地，這樣落地后可以以任意一腳為中樞腳，使跳步后的銜接動作有了更多的選擇余地，更加多樣化。跳步通常都是持球前的動作，跳步之后也幾乎都是將球拿起，也就是說跳步并不是運球動作，因此不存在什么過肩的概念。就算過肩了，跳步后你也不會再拍了，也不會吹你二次運球的呵呵跳步實際是一個停球動作，在運球中跳步，在跳步中完成從運球到持球的過程。跳步急停分兩種，兩只腳先后落地和同時落地的區(qū)別。后者起跳時可以是單腳或雙腳，前者起跳必須雙腳起跳，然后兩只腳先后落地，如果單腳起跳再先后落地就正好走了兩步而沒有形成上籃，球還在手里，屬于走步違例。

都差不多

深奧

都一樣

樓上的都胡說跳步雙腳落地后單腳就不能再動了只能雙腳在同時起跳投籃傳球

6，籃球中什么叫跨步跨了之后不上欄怎么算

一只腳跨可以動兩只腳的跳步落下可以不投

跨步如果是一只腳可以動，兩只腳小跳步不上籃算走步吧。因為跨步和上籃是連起的。就像跳起投球，你跳就得投，不投落地算違例。

其實籃球中沒有走2步不算走步的規(guī)則，而是中樞腳不動才不算走步，當你跨步上前，而后腳動時若沒起跳或傳球，則走步

○胯下運球突破上籃或急?？绮酵痘@ 籃球運動無論朝什么方向發(fā)展都是為了達到一個目的——得分。而我認為到籃下投籃的命中率要比中遠距離投籃的命中率高得很多，所以加強籃下進攻是非常必要的。下面我們介紹一種籃下進攻的技術。以小個子隊員左手帶球為例，進攻隊員站在球場右側（進攻方向的右側）底線，面對籃筐持球，面對防守隊員，進攻隊員用右手向右前方運球做溜底線的假動作，拍一下球，并且左腳向右前方跨出一步，然后迅速做跨下運球動作使球運到進攻隊員的左側，防守隊員因向右防守而來不及回防，進攻隊員得以從左路突破到籃下，然后面對籃板雙腳同時落地做急停跳投的假動作，這時，防守隊員必將跳起封蓋，進攻隊員以右腳為軸左腳向前跨出一步，避過防守隊員的封蓋，到籃下打板投籃可輕松得分。而高大隊員則可利用自身高度這一特點，在跨下運球之后直接起三步到籃下勾手得分。值得注意的是高大隊員在上籃時應把球舉過頭頂，防止小個子隊員從下面將球破壞掉。練習此技術應下大功夫加強運球，這樣才不至于在運球時造成不必要的失誤。 ○巧用胯下變向運球變向運球是控制球隊員擺脫與制約防守隊員的銳利武器。對比體前、背后、后轉(zhuǎn)身等變向運球，胯下變向運球具有下列特點：1.改變方向之前及以后，球均可保持在體側，以利于保護球。2.變向運球隱蔽性強，對手難以預測。3.能與其他技術有機結合，連續(xù)變化使用。例一、“1+1胯下”變向：以右手運球為例，面對防守隊員左腳在前，右手拍球經(jīng)胯下地面彈向身體右側，同時右肩向左前方傾出，作超越對手狀。此時若對手相應側滑步堵位，左手即再拍球經(jīng)胯下地面彈回身體右側，同時左肩迅速向右前方傾出，邁右腳換左手運球快速超越對手。例二、“體前+胯下”變向右手運球至防守者前約一步，突作體前變向把球引拍向身體左側地面，同時右腳前胯逼近對手急停。此時對手必定隨球右滑步堵位，趁其來不及再及時改變方向之際，左手拍球經(jīng)胯下地面再彈回身體右側，右腳前胯以右手運球快速從對手左側突破。例三、“胯下+背后”變向：胯下變向方法同例一所述。左手運球順勢將球引至身后，再換右手運球快速從對手左側突破。本方法可以在胯下變向運球后左手運球一次。

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