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跨步，打籃球怎么跨步

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-08-20 13:45:25 編輯：智能門戶手機(jī)版

本文目錄一覽

1，打籃球怎么跨步
2，籃球中跑步和跨步有什么區(qū)別
3，跨步是什么意思
4，跨步是什么意思怎么造句
5，跳步和跨步的概念
6，籃球中什么叫跨步跨了之后不上欄怎么算

1，打籃球怎么跨步

就是一腳為軸，另一腳向同側(cè)跨出一步，稱為跨步，如果向支撐腳方向跨步的話稱為交叉步

打籃球怎么跨步

2，籃球中跑步和跨步有什么區(qū)別

這個(gè)還真不清楚啊。

籃球中的跑步跟平常的跑步?jīng)]什么區(qū)別，跨步是前腳先跨出，這是內(nèi)線球員常用的跨步！

跨步是雙腳落地

籃球中跑步和跨步有什么區(qū)別

3，跨步是什么意思

兩腳分開=跨步。（有一個(gè)詞叫“跨步電壓”）

當(dāng)一條高壓線掉到地下在一該線的點(diǎn)為圓心，半徑不同的位置，他們的電壓不同，產(chǎn)生電壓差，就是高壓電弧你在走路的時(shí)候，你前后兩腳離那條電線的距離不同使你的兩腳間產(chǎn)生一個(gè)電壓差,這就是跨步電壓觸電

跨步是什么意思

4，跨步是什么意思怎么造句

跨步 [kuà bù] 基本釋義1. 2. 同跨詳細(xì)釋義邁開大步。劉亞舟《男婚女嫁》第二三章：“他一個(gè)跨步趕到程濟(jì)仁前頭去?！卑倏漆屃x跨步，乒乓球運(yùn)動(dòng)步法的一種。指以一腳向來(lái)球方向跨出一大步，另一腳跟著移動(dòng)的步法。多在來(lái)球急、角度大的情況下使用，如“打回頭”、削接左右大角度的來(lái)球等。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍較大，身體重心起伏也大，一般適用于打借力球?！驹炀洹克绮轿堇镂萃?，你說(shuō)他是進(jìn)還是出？

鄧亞萍一個(gè)跨步，把這個(gè)刁鉆的球救了起來(lái)。

5，跳步和跨步的概念

跳步的要領(lǐng)一定記住要雙腳同時(shí)落地，這樣落地后可以以任意一腳為中樞腳，使跳步后的銜接動(dòng)作有了更多的選擇余地，更加多樣化。跳步通常都是持球前的動(dòng)作，跳步之后也幾乎都是將球拿起，也就是說(shuō)跳步并不是運(yùn)球動(dòng)作，因此不存在什么過(guò)肩的概念。就算過(guò)肩了，跳步后你也不會(huì)再拍了，也不會(huì)吹你二次運(yùn)球的呵呵跳步實(shí)際是一個(gè)停球動(dòng)作，在運(yùn)球中跳步，在跳步中完成從運(yùn)球到持球的過(guò)程。跳步急停分兩種，兩只腳先后落地和同時(shí)落地的區(qū)別。后者起跳時(shí)可以是單腳或雙腳，前者起跳必須雙腳起跳，然后兩只腳先后落地，如果單腳起跳再先后落地就正好走了兩步而沒有形成上籃，球還在手里，屬于走步違例。

都差不多

深?yuàn)W

都一樣

樓上的都胡說(shuō) 跳步雙腳落地后單腳就不能再動(dòng)了只能雙腳在同時(shí)起跳投籃傳球

6，籃球中什么叫跨步跨了之后不上欄怎么算

一只腳跨可以動(dòng)兩只腳的跳步落下可以不投

跨步如果是一只腳可以動(dòng)，兩只腳小跳步不上籃算走步吧。因?yàn)榭绮胶蜕匣@是連起的。就像跳起投球，你跳就得投，不投落地算違例。

其實(shí)籃球中沒有走2步不算走步的規(guī)則，而是中樞腳不動(dòng)才不算走步，當(dāng)你跨步上前，而后腳動(dòng)時(shí)若沒起跳或傳球，則走步

○胯下運(yùn)球突破上籃或急停跨步投籃籃球運(yùn)動(dòng)無(wú)論朝什么方向發(fā)展都是為了達(dá)到一個(gè)目的——得分。而我認(rèn)為到籃下投籃的命中率要比中遠(yuǎn)距離投籃的命中率高得很多，所以加強(qiáng)籃下進(jìn)攻是非常必要的。下面我們介紹一種籃下進(jìn)攻的技術(shù)。以小個(gè)子隊(duì)員左手帶球?yàn)槔?，進(jìn)攻隊(duì)員站在球場(chǎng)右側(cè)（進(jìn)攻方向的右側(cè)）底線，面對(duì)籃筐持球，面對(duì)防守隊(duì)員，進(jìn)攻隊(duì)員用右手向右前方運(yùn)球做溜底線的假動(dòng)作，拍一下球，并且左腳向右前方跨出一步，然后迅速做跨下運(yùn)球動(dòng)作使球運(yùn)到進(jìn)攻隊(duì)員的左側(cè)，防守隊(duì)員因向右防守而來(lái)不及回防，進(jìn)攻隊(duì)員得以從左路突破到籃下，然后面對(duì)籃板雙腳同時(shí)落地做急停跳投的假動(dòng)作，這時(shí)，防守隊(duì)員必將跳起封蓋，進(jìn)攻隊(duì)員以右腳為軸左腳向前跨出一步，避過(guò)防守隊(duì)員的封蓋，到籃下打板投籃可輕松得分。而高大隊(duì)員則可利用自身高度這一特點(diǎn)，在跨下運(yùn)球之后直接起三步到籃下勾手得分。值得注意的是高大隊(duì)員在上籃時(shí)應(yīng)把球舉過(guò)頭頂，防止小個(gè)子隊(duì)員從下面將球破壞掉。練習(xí)此技術(shù)應(yīng)下大功夫加強(qiáng)運(yùn)球，這樣才不至于在運(yùn)球時(shí)造成不必要的失誤。 ○巧用胯下變向運(yùn)球變向運(yùn)球是控制球隊(duì)員擺脫與制約防守隊(duì)員的銳利武器。對(duì)比體前、背后、后轉(zhuǎn)身等變向運(yùn)球，胯下變向運(yùn)球具有下列特點(diǎn)：1.改變方向之前及以后，球均可保持在體側(cè)，以利于保護(hù)球。2.變向運(yùn)球隱蔽性強(qiáng)，對(duì)手難以預(yù)測(cè)。3.能與其他技術(shù)有機(jī)結(jié)合，連續(xù)變化使用。例一、“1+1胯下”變向：以右手運(yùn)球?yàn)槔?，面?duì)防守隊(duì)員左腳在前，右手拍球經(jīng)胯下地面彈向身體右側(cè)，同時(shí)右肩向左前方傾出，作超越對(duì)手狀。此時(shí)若對(duì)手相應(yīng)側(cè)滑步堵位，左手即再拍球經(jīng)胯下地面彈回身體右側(cè)，同時(shí)左肩迅速向右前方傾出，邁右腳換左手運(yùn)球快速超越對(duì)手。例二、“體前+胯下”變向右手運(yùn)球至防守者前約一步，突作體前變向把球引拍向身體左側(cè)地面，同時(shí)右腳前胯逼近對(duì)手急停。此時(shí)對(duì)手必定隨球右滑步堵位，趁其來(lái)不及再及時(shí)改變方向之際，左手拍球經(jīng)胯下地面再?gòu)椈厣眢w右側(cè)，右腳前胯以右手運(yùn)球快速?gòu)膶?duì)手左側(cè)突破。例三、“胯下+背后”變向：胯下變向方法同例一所述。左手運(yùn)球順勢(shì)將球引至身后，再換右手運(yùn)球快速?gòu)膶?duì)手左側(cè)突破。本方法可以在胯下變向運(yùn)球后左手運(yùn)球一次。