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2，說說炒菜翻鍋技巧有哪些值得推薦
1.將要炒的青菜浸泡十分鐘,然后洗凈。可以選擇切小一點(diǎn)。2.準(zhǔn)備好干凈額炒鍋,如果鍋里有水,要先熱鍋?zhàn)屗终舭l(fā),不然會(huì)噴油。3.倒入些許油,油的量大概覆蓋鍋的平底即可,熱油。4.等到鍋內(nèi)冒煙的時(shí)候也就是油熱了,倒入青菜。5.用鍋鏟翻炒青菜,使所有的青菜都沾到油,這時(shí)候電磁爐的功率大概1200~1400即可。制作原料生牛百葉750克 濕淀粉15克 水發(fā)玉蘭片50克 味精1克 干紅椒末1.5克 精鹽3克 牛清湯50克 芝麻漬2.5克 蔥段10克 熟茶油100克 黃醋20克發(fā)絲百葉的做法制作方法：1、將生牛百葉分割成5塊，放入桶內(nèi)，倒入沸水浸沒，用木棍不停地?cái)噭?dòng)3分鐘，撈出放在案板上，用力搓去上面的黑膜，以清水漂洗干凈，下冷水鍋煮1小時(shí)，至七成爛撈出。2、將牛百葉逐塊平鋪在鉆板上，剔去外壁，切成約5厘米長的細(xì)絲盛入碗中，用黃醋10克、精鹽1克拌勻，用力抓揉去掉腥味，然后用冷水漂洗干凈，擠干水分。3、玉蘭片切成略短于牛百葉的細(xì)絲。蔥切成2厘米長的段取小碗1只，加牛清湯、味精、芝麻油、黃醋10克、蔥段和溫淀粉兌成芡。4、炒鍋置旺火，放入茶油，燒至八成熟，先把玉蘭片絲和干椒末下鍋炒幾下，隨下牛百葉絲、精鹽2克炒香，倒入調(diào)好的汁，快炒幾下，出鍋即成。注意：本品注重刀工，百葉切得愈細(xì)愈好。火旺油熱，迅速煸炒，烹汁后顛翻幾下，立即出鍋
3，是怎樣拿鍋將菜翻炒起來的
