水果冷熱溫一覽表水果冷熱溫一覽表，水果種類越來(lái)越多，不同季節(jié)會(huì)有不同的水果但很多/以下是水果冷熱溫一覽表。水果涼、熱、暖列表1。水果酷炫火辣列表1。冷水果:西瓜、山竹、甜瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、獼猴桃、椰子、圣女果。

3、熱量水果:荔枝、桃子、桂圓、櫻桃、大棗、榴蓮、橙子、柑橘等。2.水果寒熱適宜人群1。寒熱水果:緩解燥熱水果微寒，有助于緩解燥熱，適用于面紅目赤、牙齦腫痛、口干舌燥、小便短赤者。適合人群:一般來(lái)說(shuō)，熱盛體質(zhì)的人，夏季新陳代謝旺盛，交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì)，出汗多，經(jīng)常面紅，口干，易怒易動(dòng)，夏季特別喜歡吃生冷的東西。

China 水果市場(chǎng)現(xiàn)狀自20世紀(jì)90年代中期以來(lái)，中國(guó)水果產(chǎn)量和面積一直位居世界第一。2007 -0年，收獲面積達(dá)到1.0471億公頃，產(chǎn)量1.81億噸。2010年中國(guó)果園面積約1154.39萬(wàn)公頃，產(chǎn)量約2.14億t，蘋果、柑橘、梨為中國(guó)前三位，占總產(chǎn)量的58%。桃子、香蕉和葡萄的年產(chǎn)量都超過(guò)800萬(wàn)噸。

但總體來(lái)看水果消費(fèi)的增速仍然滯后于生產(chǎn)的增速，消費(fèi)在生產(chǎn)中的比重仍然較低；雖然人均/123，456，789-0/消費(fèi)快速增長(zhǎng)，但與國(guó)際平均水平相比仍有較大差距。2000年美國(guó)人均/123，456，789-0/消費(fèi)為124kg，而2006年中國(guó)城鎮(zhèn)居民人均消費(fèi)僅為63.20kg，中國(guó)/123，456，789-0/消費(fèi)還有很大的增長(zhǎng)空間。

1、山楂山楂吃起來(lái)酸酸的，沒(méi)有甜味，但其實(shí)際含糖量高達(dá)22%~24%，含糖量甚至遠(yuǎn)高于西瓜、草莓、蘋果，吃起來(lái)很甜水果。2.獼猴桃每100克獼猴桃含碳水化合物14.5克。3.火龍果每100克火龍果含碳水化合物13.3克。對(duì)于想減肥的人來(lái)說(shuō)，可以盡量避免以上的“高糖”水果。但對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在選擇水果時(shí)，不僅要關(guān)注含糖量，還要考慮其升高血糖的能力，也就是常說(shuō)的“GI值”。比如西瓜雖然含糖量低，但GI值是72，屬于水果，而蘋果、梨含糖量高。

World水果Species of World水果雖然人是雜食動(dòng)物，可以吃的東西很多，但是很多只知道名字是什么。因?yàn)槭澜缒敲创?，每個(gè)地區(qū)的美食都不一樣。以下是關(guān)于世界/世界水果物種1漿果:如草莓、桑葚、小紅莓、藍(lán)莓、黑莓、覆盆子、紅醋莓等。，通常生長(zhǎng)在較冷的地方，所以在臺(tái)灣省除了草莓和桑葚，很難見到新鮮的漿果。

柑橘類:如橙子、柳丁、金桔、檸檬、柚子、文旦、柚子、酸橙等。，盛產(chǎn)于臺(tái)灣省，深受國(guó)人喜愛，被認(rèn)為吉祥水果，在所有水果，維生素C含量最豐富，屬于酸味。除了生吃，還可以做成果汁、果醬等產(chǎn)品。葡萄:種類多，產(chǎn)量豐富，顏色鮮艷，也是經(jīng)濟(jì)價(jià)值最高的一種水果。除鮮食外，還可制成酒或干果、果汁或果醬。

水果指多汁香甜的植物果實(shí)，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能幫助消化。水果是一些可食用植物果實(shí)和種子的統(tǒng)稱。漿果:多心皮，外果皮為薄表皮，果肉柔軟多汁無(wú)籽。如:番茄、蓮霧、香蕉、西紅柿、楊桃、木瓜等。柑橘類水果:多地毯，果壁富含油細(xì)胞，果實(shí)汁液豐富。如:柑橘類水果、沙糖桔、柚子、葡萄柚、檸檬、橙子、金桔等。

植物的可食、多汁和果實(shí)是“水果”概念中不可或缺的元素。有益健康水果1，降血壓水果:山楂、西瓜、梨、菠蘿。2.在各種維生素中，葉酸與DNA的產(chǎn)生有關(guān)，懷孕初期，葉酸對(duì)細(xì)胞繁殖和修復(fù)非常重要，有助于胚胎神經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育，預(yù)防孕婦貧血。葉酸水果:蘋果、香蕉、芒果、木瓜、獼猴桃。