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腳面穴位，人體腳上有多少穴位

來(lái)源：整理 時(shí)間：2025-01-01 05:53:48 編輯：智能門戶 手機(jī)版

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1，人體腳上有多少穴位

雙腳分布有60多個(gè)穴位與內(nèi)外環(huán)境相通
人的腳掌上有很多穴位與內(nèi)臟相連，晚上睡前洗洗腳，按摩這些穴位，有利于身體健康，有時(shí)候簡(jiǎn)單的洗腳，比吃補(bǔ)藥更有益。 ◎人腳掌上穴位多 我國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的雙腳上分布著六大經(jīng)脈，連著肝、脾、胃、腎等內(nèi)臟，足底有66個(gè)穴位，貫穿全身血脈和經(jīng)脈，調(diào)節(jié)五臟六腑的功能。因此，適當(dāng)刺激足部，可保持全身血液順暢，并能促進(jìn)新陳代謝。 在腳底這66個(gè)穴位中，最重要的就是涌泉穴。涌泉穴的位置大概在腳掌前部1/3處，劃一橫線，正中間就是涌泉穴。經(jīng)掌按摩涌泉穴，具有補(bǔ)腎健腦，增強(qiáng)智力的功效，并且能安心寧神，舒肝明目。
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人體腳上有多少穴位

2，腳上的穴位

人的腳掌上只有一個(gè)穴位，就是涌泉穴，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處, 為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。你說(shuō)的地方是涌泉穴右側(cè)吧。不知道是左腳還是右腳。左腳涌泉穴兩側(cè)分別是人體的脾和胃部反射區(qū)。右腳涌泉穴兩側(cè)靠?jī)?nèi)的是胃部反射區(qū)，靠外的是肝部反射區(qū)。按上去痛，應(yīng)該跟跑步關(guān)系不大。你對(duì)照一下，應(yīng)該跟反射區(qū)那個(gè)臟器有關(guān)，說(shuō)明這個(gè)臟器功能有點(diǎn)虛弱或者存在著某些慢性病變。
腳底只有一個(gè)涌泉穴。至于其它都不是穴位，應(yīng)該叫反射區(qū)！ 腳背到有很多穴位。如：然谷、照海、隱白、太白、公孫、大敦、行間、太沖、中封、歷兌、內(nèi)庭、陷谷、沖陽(yáng)、解溪、足竅陰、俠溪、地五會(huì)、足臨泣、丘虛、至陰、通谷、束骨、京骨、金門、申脈、仆參等等穴位。 一般腳的按摩都是以腳底為主，俗話說(shuō)的好：萬(wàn)丈高樓從地（腳）起；寒從腳入等等。 有婦科的都是揉、撥公孫、通谷、京骨、金門等穴。 * * * * * * 很高興回答您的問(wèn)題 希望可以解決您的疑惑

腳上的穴位

3，腳部有什么穴位

涌泉穴太溪穴足臨泣高血壓點(diǎn) 大敦穴申脈穴行間穴第二厲兌 太沖穴丘墟穴里內(nèi)庭第三厲兌 太白穴昆侖穴下痢穴阿基里斯腱涌泉穴位置：足底前三分之一與后三分之二交界處。主治：開(kāi)竅醒神，寧心安神。適用于頭目昏花、失眠、頭項(xiàng)痛、足心熱、中風(fēng)、下肢癱瘓、目澀咽干等病癥。感覺(jué)：局部按壓脹痛明顯，有時(shí)可向下肢發(fā)散。厲兌穴位置：在第二趾外側(cè)端，距趾甲角0.1寸。主治：常用于面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢(mèng)等病癥的治療與保健。昆侖穴位置：在外踝與跟腱之間的凹陷處，平外踝高點(diǎn)取穴。主治：常用于腰骶部疼痛、足跟腫痛、頭痛、頭項(xiàng)強(qiáng)痛、落枕、坐骨神經(jīng)痛及目眩等病癥的治療與保健。申脈穴位置：在外踝正下方凹陷中，詳見(jiàn)上面穴解。主治：常用于頭痛、失眠及腰腿痛的治療與保健。太溪穴位置：在內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間的凹陷中。主治：常用于月經(jīng)不調(diào)、遺精陽(yáng)痿、小便不利、咽喉腫痛、牙痛、耳鳴、耳聾、失眠、咳嗽、氣短、腰痛、足跟痛等疾病的治療與保健。
中醫(yī)觀點(diǎn)整體論， 人身一體足為根； 人到晚年先老腳， 樹(shù)到老來(lái)根先竭； 人體器官與臟腑， 足部均有反射處； 診病防病與治療， 按摩足部見(jiàn)功效； 術(shù)前中藥先泡腳， 促進(jìn)循環(huán)增療效； 術(shù)后飲水一兩杯， 增進(jìn)排毒很重要； 選穴一定要準(zhǔn)確， 柔和滲透用力均； 心臟宜輕不宜重， 細(xì)心檢查做診?。?腎上腺處是重點(diǎn)， 調(diào)節(jié)分泌又止喘； 足拇趾處代表頭， 每個(gè)部分仔細(xì)揉； 神經(jīng)衰弱療效好， 頭痛眩暈不用愁； 失眠多夢(mèng)難入睡， 思慮過(guò)度也無(wú)憂； 胃脘不適食欲差， 肝膽脾胃調(diào)消化； 腹痛腹瀉加便秘， 腳掌心處找問(wèn)題； 腰酸背緊肩頸痛， 足掌內(nèi)側(cè)揉足弓； 腹腔盆腔加胸腺， 退燒祛熱又消炎； 祛斑美容煥容顏， 調(diào)節(jié)也在分泌腺； 降糖降壓怎么辦， 足療按摩有經(jīng)驗(yàn)； 堅(jiān)持足療做按摩， 延年益壽好處多。

腳部有什么穴位

4，腳上有多少個(gè)穴位

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的幾條經(jīng)絡(luò)中，足三陽(yáng)、足三陰6條經(jīng)脈分布在腳部，踝部以下分布著33個(gè)穴位，五臟六腑四肢百骸在腳部都有對(duì)應(yīng)的反射區(qū)！人的五臟六腑的功能在腳上都有相應(yīng)的穴位，腳部不僅是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn)，還是足三陽(yáng)經(jīng)的終止處；這6條經(jīng)脈之根都分別在腳6個(gè)穴位，雙腳穴位達(dá)66個(gè)，占全身穴位的1／10。 “頭寒腳冷” 其實(shí)無(wú)須解釋,人體經(jīng)絡(luò)血脈神經(jīng)相通,"牽一發(fā)而動(dòng)全身"也有一定道理吧
人的腳掌上有很多穴位與內(nèi)臟相連，晚上睡前洗洗腳，按摩這些穴位，有利于身體健康，有時(shí)候簡(jiǎn)單的洗腳，比吃補(bǔ)藥更有益。 ◎人腳掌上穴位多 我國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的雙腳上分布著六大經(jīng)脈，連著肝、脾、胃、腎等內(nèi)臟，足底有66個(gè)穴位，貫穿全身血脈和經(jīng)脈，調(diào)節(jié)五臟六腑的功能。因此，適當(dāng)刺激足部，可保持全身血液順暢，并能促進(jìn)新陳代謝。 在腳底這66個(gè)穴位中，最重要的就是涌泉穴。涌泉穴的位置大概在腳掌前部1/3處，劃一橫線，正中間就是涌泉穴。經(jīng)掌按摩涌泉穴，具有補(bǔ)腎健腦，增強(qiáng)智力的功效，并且能安心寧神，舒肝明目。 ◎睡前洗腳 在我國(guó)古代醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)理論中，人的腳掌是一扇通向身體的“窗口”，五臟六腑都在這里有相應(yīng)的穴位。堅(jiān)持睡前泡泡腳，可以養(yǎng)心明目、解除疲勞、促進(jìn)睡眠。現(xiàn)在，我們向大家推薦兩種泡腳的小方法： ◎浴鹽泡腳 用溫水將腳洗凈后，再取另取一盆溫水，舀一小匙浴鹽撒入盆內(nèi)，雙腳泡在其中。清潔只是浴鹽的附帶功能，更重要的是成分中的海藻和各種微量元素所帶來(lái)的舒緩疲勞、松弛神經(jīng)、安撫情緒。 ◎精油泡腳 茶樹(shù)油具消炎殺菌的特性、可治腳氣、肌肉紅腫、燙傷、凍傷，還可加速傷口愈合、平衡油脂分泌，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還具有美白肌膚的作用；熏衣草精油能夠緩解皮膚老化、干燥、皮炎、濕疹等問(wèn)題；檸檬精油可用來(lái)殺菌、消炎止痛，它還富含維生素C，能預(yù)防肌膚老化，還具有美白、平衡油脂分泌、改善粉刺及油性膚質(zhì)。這幾種精油可以說(shuō)是最好的足部天然精油?？梢栽谙茨_水中各兩滴，雙腳充分浸泡20分鐘。
人的雙腳有6條經(jīng)絡(luò)，有66個(gè)穴位和72個(gè)反射區(qū)

5，人的腳上有哪些穴位

人的腳掌上有很多穴位與內(nèi)臟相連，晚上睡前洗洗腳，按摩這些穴位，有利于身體健康，有時(shí)候簡(jiǎn)單的洗腳，比吃補(bǔ)藥更有益。 ◎人腳掌上穴位多 我國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的雙腳上分布著六大經(jīng)脈，連著肝、脾、胃、腎等內(nèi)臟，足底有66個(gè)穴位，貫穿全身血脈和經(jīng)脈，調(diào)節(jié)五臟六腑的功能。因此，適當(dāng)刺激足部，可保持全身血液順暢，并能促進(jìn)新陳代謝。 在腳底這66個(gè)穴位中，最重要的就是涌泉穴。涌泉穴的位置大概在腳掌前部1/3處，劃一橫線，正中間就是涌泉穴。經(jīng)掌按摩涌泉穴，具有補(bǔ)腎健腦，增強(qiáng)智力的功效，并且能安心寧神，舒肝明目。
人的腳掌上有很多穴位與內(nèi)臟相連，晚上睡前洗洗腳，按摩這些穴位，有利于身體健康，有時(shí)候簡(jiǎn)單的洗腳，比吃補(bǔ)藥更有益。 ◎人腳掌上穴位多 我國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的雙腳上分布著六大經(jīng)脈，連著肝、脾、胃、腎等內(nèi)臟，足底有66個(gè)穴位，貫穿全身血脈和經(jīng)脈，調(diào)節(jié)五臟六腑的功能。因此，適當(dāng)刺激足部，可保持全身血液順暢，并能促進(jìn)新陳代謝。 在腳底這66個(gè)穴位中，最重要的就是涌泉穴。涌泉穴的位置大概在腳掌前部1/3處，劃一橫線，正中間就是涌泉穴。經(jīng)掌按摩涌泉穴，具有補(bǔ)腎健腦，增強(qiáng)智力的功效，并且能安心寧神，舒肝明目。 ◎睡前洗腳 在我國(guó)古代醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)理論中，人的腳掌是一扇通向身體的“窗口”，五臟六腑都在這里有相應(yīng)的穴位。堅(jiān)持睡前泡泡腳，可以養(yǎng)心明目、解除疲勞、促進(jìn)睡眠?，F(xiàn)在，我們向大家推薦兩種泡腳的小方法： ◎浴鹽泡腳 用溫水將腳洗凈后，再取另取一盆溫水，舀一小匙浴鹽撒入盆內(nèi)，雙腳泡在其中。清潔只是浴鹽的附帶功能，更重要的是成分中的海藻和各種微量元素所帶來(lái)的舒緩疲勞、松弛神經(jīng)、安撫情緒。 ◎精油泡腳 茶樹(shù)油具消炎殺菌的特性、可治腳氣、肌肉紅腫、燙傷、凍傷，還可加速傷口愈合、平衡油脂分泌，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還具有美白肌膚的作用；熏衣草精油能夠緩解皮膚老化、干燥、皮炎、濕疹等問(wèn)題；檸檬精油可用來(lái)殺菌、消炎止痛，它還富含維生素c，能預(yù)防肌膚老化，還具有美白、平衡油脂分泌、改善粉刺及油性膚質(zhì)。這幾種精油可以說(shuō)是最好的足部天然精油。可以在洗腳水中各兩滴，雙腳充分浸泡20分鐘。

6，腳上的穴位有那些

1號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)上2cm處。主治感冒、頭痛、鼻炎、鼻竇炎。 　　2號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)直上6cm。內(nèi)旁開(kāi)2cm處，主治三叉神經(jīng)痛。 　　3號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)直上3寸處。主治神經(jīng)衰弱、癔病、失眠、低血壓、昏迷。 　　4號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)直上3寸，外旁開(kāi)1寸處。主治胸痛、胸悶、肋間神經(jīng)痛。 　　5號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)直上4寸，外旁開(kāi)3cm。主治坐骨神經(jīng)痛、闌尾炎。 　　6號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)，直上5寸，內(nèi)旁開(kāi)2cm處。主治痢疾、腹瀉、十二指腸潰瘍。 　　7號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)直上5寸，外旁開(kāi)2cm。主治癲癇、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)宮能癥。 　　8號(hào)穴：在足底后緣的中點(diǎn)直上9cm，外旁開(kāi)2cm。主治癲癇、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)宮能癥。 　　9號(hào)穴：在拇趾與第二趾間后4寸處。主治痢疾、泄瀉、子宮炎。 　　10號(hào)穴：在涌泉穴內(nèi)旁開(kāi)1寸處。主治慢性胃腸炎、胃痙攣。 　　11號(hào)穴：在涌泉外旁開(kāi)2寸處。主治肩痛、蕁麻疹。 　　12號(hào)穴：在足底拇趾與第二趾間后1寸處。主治牙痛。 　　13號(hào)穴：在足底小趾橫紋中點(diǎn)處1寸處。主治牙痛。 　　14號(hào)穴：在足底，小趾橫紋中點(diǎn)處。主治遣尿、尿頻。 　　15號(hào)穴：在踝關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)不5分兩旁的凹陷處，主治腰腿痛、腓腸肌痙攣。 　　16號(hào)穴：在足背內(nèi)側(cè)，舟骨突起上方凹陷中。主治高血壓、腮腺炎、急性扁桃腺炎。 　　17號(hào)穴：在踝關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)下2.5寸之足背上。主治心絞痛、哮喘、感冒。 　　18號(hào)穴：在足背，第一跖骨底內(nèi)前凹陷中。主治胸痛、胸悶、急性腰扭傷。 　　19號(hào)穴：在足背二、三趾間后3寸處。主治頭痛、中耳炎、急性慢胃腸炎、胃及十二脂腸潰瘍。 　　20號(hào)穴：在足背三、四趾間后1寸處。主治落枕。 　　21號(hào)穴：在足背四、五趾間后五分處。主治坐骨神經(jīng)痛、腮腺炎、扁桃腺炎。 　　22號(hào)穴：在足背一、二趾間后1寸處。主治急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎、高血壓。 　　23號(hào)穴：在拇長(zhǎng)伸肌腿內(nèi)側(cè)跖趾關(guān)節(jié)處。主治急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎、高血壓、結(jié)節(jié)性癢癥、濕疹、蕁麻疹。 　　24號(hào)穴：在第二趾間的第二關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處。主治頭痛、中耳炎。 　　25號(hào)穴：在第三趾間的第二關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處。主治頭痛。 　　26號(hào)穴：在第四趾間的第二關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處。主治頭痛。 　　27號(hào)穴：在太白穴與公孫穴連線的中點(diǎn)處。主治癲癇、癔病、腹痛。 　　28號(hào)穴：在足背內(nèi)側(cè)舟 骨突起下后方之凹陷中。主治頭痛、子宮功能性出血、附件炎。 　　29號(hào)穴：在內(nèi)踝正中直下2寸處。主治子宮功能性出血、支氣管之、哮喘。 　　30號(hào)穴：昆侖穴直上1寸處。主治坐骨神經(jīng)痛、腰痛、頭痛。 　　足跟后緣的中點(diǎn)與二、三趾間連線折為10寸，此線定為正中線；足底各趾間下足跟后緣連線平等于正中線。其間隔約為1寸；足面以表面解剖定位取穴；內(nèi)外踝頂點(diǎn)與足底內(nèi)外緣垂直線各約為3寸。
腳底只有一個(gè)涌泉穴。至于其它都不是穴位，應(yīng)該叫反射區(qū)！腳背到有很多穴位。如：然谷、照海、隱白、太白、公孫、大敦、行間、太沖、中封、歷兌、內(nèi)庭、陷谷、沖陽(yáng)、解溪、足竅陰、俠溪、地五會(huì)、足臨泣、丘虛、至陰、通谷、束骨、京骨、金門、申脈、仆參等等穴位。一般腳的按摩都是以腳底為主，俗話說(shuō)的好：萬(wàn)丈高樓從地（腳）起；寒從腳入等等。有婦科的都是揉、撥公孫、通谷、京骨、金門等穴。******很高興回答您的問(wèn)題希望可以解決您的疑惑
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