超重和肥胖標(biāo)準(zhǔn)手表超重和肥胖標(biāo)準(zhǔn)手表，生活條件越來(lái)越好，無(wú)論是物質(zhì)還是精神都已經(jīng)能夠滿足現(xiàn)在年輕人的需求，但是這種需求的滿足造成了年輕人體重超標(biāo)，合起來(lái)看起來(lái)超重和/或。超重標(biāo)準(zhǔn)表1和肥胖-0/世界衛(wèi)生組織對(duì)超重和肥胖的定義是可能影響健康的過(guò)多脂肪的堆積。判斷超重的方法很多，還有肥胖。最簡(jiǎn)單的方法是用身體質(zhì)量指數(shù)來(lái)衡量，也叫身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱身體質(zhì)量指數(shù)。

體重指數(shù)適合成年人歸為超重和肥胖，身體質(zhì)量指數(shù)18.524.0為正常體重。當(dāng)身體質(zhì)量指數(shù)在24.027.9之間時(shí)，為超重，當(dāng)身體質(zhì)量指數(shù)大于28.0時(shí)，為肥胖。此外，還可以使用標(biāo)準(zhǔn)重量法。標(biāo)準(zhǔn)體重的近似估算方法是身高(cm)減去105。如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%超重，則標(biāo)準(zhǔn)體重的20%為肥胖。超重和肥胖容易引起許多疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂和動(dòng)脈粥樣硬化。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約一半的美國(guó)人超重，四分之一的美國(guó)人患有肥胖。20世紀(jì)90年代，美國(guó)肥胖的患者增加了75%。美國(guó)威斯康星大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授蘇珊·尼奇克(Susan Nichik)說(shuō)，美國(guó)人患有肥胖綜合癥，比其他任何國(guó)家都嚴(yán)重。美國(guó)國(guó)家心肺血液學(xué)研究所特別呼吁美國(guó)中年人采取措施防止“發(fā)胖”，從而減少肥胖 syndrome引起的各種疾病。為什么美國(guó)人肥胖率世界第一？

根據(jù)最新一期《福布斯》雜志公布的排名，智利-0的人口比例高達(dá)65.3%，在拉美國(guó)家中僅次于墨西哥(68.1%)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，瑙魯?shù)娜丝诒壤逝譃槿蜃罡?，達(dá)到94.5%，其次是密克羅尼西亞、庫(kù)克群島、紐埃和湯加。美國(guó)排名第九，比例為74.1%肥胖。非洲國(guó)家厄立特里亞的肥胖的比率僅為4.4%，是世界上“最瘦”的國(guó)家。

2019中國(guó)人肥胖率飆升至12%，位居全球第一！中國(guó)當(dāng)然有很多好吃的，但是把肥胖歸咎于食物真的不對(duì)！在我的印象中，美國(guó)肥胖的人口最多，因?yàn)樗麄兊闹魇呈钦u漢堡。但是隨著中國(guó)的發(fā)展，很多居民營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，中國(guó)肥胖的人口已經(jīng)超過(guò)美國(guó)，在全球排名第一。數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)成年人30.1%超重，11.9%超重肥胖，男性超重肥胖，高于女性，城市高于農(nóng)村。

我國(guó)59歲肥胖兒童數(shù)量約占總數(shù)的17.5%，也是肥胖兒童數(shù)量較多的國(guó)家。而且男女比例肥胖大于西班牙，男肥胖 (22.3%)的比例幾乎是女(11.8%)的兩倍。隔壁韓國(guó)，這個(gè)數(shù)據(jù)是12.4%；日本數(shù)據(jù) 5%。超重和肥胖已成為全球增加死亡率和慢性病發(fā)病率的重要因素之一，并大大增加了成人心血管疾病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

5。孩子的飲食一直是父母的頭等大事。但是隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活越來(lái)越好，導(dǎo)致很多家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)。父母遵循的原則是“再苦，想買(mǎi)什么就買(mǎi)什么，無(wú)拘無(wú)束。相信很多家長(zhǎng)都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。在超市購(gòu)物，孩子在前面，家長(zhǎng)在后面推著購(gòu)物車(chē)。孩子想吃什么零食就往購(gòu)物車(chē)?yán)锶?，家長(zhǎng)在后面:Buy in buy buy！你想吃什么我都給你買(mǎi)！但是父母知道嗎？

最好的不一定對(duì)孩子好，再怎么適度?！吨袊?guó)兒童肥胖》報(bào)告顯示，中國(guó)肥胖兒童越來(lái)越多。如果不加以控制，2030年0-7歲肥胖兒童檢出率將達(dá)到6.0%，-0/兒童將增加到664萬(wàn)人。7歲及以上學(xué)齡兒童超重和肥胖檢出率將達(dá)到28.0%，超重肥胖兒童人數(shù)將增至4948萬(wàn)人。引起孩子肥胖的，大多是很多孩子喜歡吃的食物。

近幾年肥胖人數(shù)增幅比19752016年翻了三倍-1肥胖且人數(shù)已超過(guò)6億人肥胖這容易造成。據(jù)市場(chǎng)調(diào)研分析，當(dāng)今時(shí)代肥胖群體增多的原因是復(fù)雜的，實(shí)際上與人類的生存環(huán)境和人文文化有一定的關(guān)系，尤其是年輕人造成的肥胖的現(xiàn)象更為普遍，80、90后的肥胖人群的體重指數(shù)高于60、70后，與他們的生活環(huán)境相去甚遠(yuǎn)。