戴榮耀 手環(huán)3睡覺，榮耀 手環(huán)3如何看睡覺時(shí)間可以從手環(huán)和-上查看。查看睡眠 數(shù)據(jù)方法如下:1，view手環(huán)-2/數(shù)據(jù):On手環(huán)。

手環(huán)如何檢測(cè)睡眠/監(jiān)控睡眠: 手環(huán)主要判斷依據(jù)是從入睡到。因?yàn)槊總€(gè)人的身體從上床到真正入睡總是不斷變化的，手環(huán)戴在手腕上必然會(huì)隨著身體動(dòng)作的變化產(chǎn)生各種位移和重力點(diǎn)的變化，手環(huán)會(huì)記錄并判斷人是否在睡覺。當(dāng)人處于睡眠的深度時(shí)，基本上不會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)變化的時(shí)間會(huì)變長。

智能手環(huán)清晰地為我們記錄了睡眠時(shí)間、深度睡眠時(shí)間、淺度睡眠時(shí)間和清醒時(shí)間四條信息，除了那天的睡眠 -4。最后，你可以把本周的睡眠和這些數(shù)據(jù)分享到微博、微信等主流社交平臺(tái)上，把你的睡眠分享給你的朋友，根據(jù)的分析結(jié)果對(duì)你的手環(huán)進(jìn)行分析。

Cloud 同步功能的主要作用是把你的運(yùn)動(dòng)睡眠 數(shù)據(jù)保存在云服務(wù)器上，方便你換手機(jī)或者丟APP 數(shù)據(jù)在一個(gè)賬號(hào)里。打開方法:手機(jī)聯(lián)網(wǎng)后，打開榮耀 手環(huán)APP，選擇“設(shè)置>云端同步”。選擇您想要登錄的帳戶類型進(jìn)行登錄。請(qǐng)注意:不要中途換賬號(hào)，這樣你的數(shù)據(jù)會(huì)保存在兩個(gè)不同的賬號(hào)下?？赡軙?huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失。

1，可能是睡眠，手腕動(dòng)作多，讓傳感器判斷不是睡眠，導(dǎo)致沒有記錄睡眠。建議睡覺的時(shí)候把可穿戴設(shè)備戴在非優(yōu)勢(shì)手(比如你習(xí)慣用右手，請(qǐng)把手表戴在左手)。如果午睡時(shí)間太短不足30分鐘，可穿戴設(shè)備可能監(jiān)測(cè)不到，也不會(huì)記錄睡眠-4/。在“開科學(xué)”睡眠的場(chǎng)景下，如果穿的太松，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠監(jiān)聽異常。睡覺時(shí)建議穩(wěn)定佩戴穿戴設(shè)備，無明顯晃動(dòng)。

可以從手環(huán)查看。在手環(huán) Steps界面，長按觸摸鍵進(jìn)入，查看今日運(yùn)動(dòng)詳情數(shù)據(jù)。第一頁，數(shù)據(jù)是/?；蛘邚氖謾C(jī)app查看:Andriod手機(jī):在運(yùn)動(dòng)健康app首頁查看睡眠 數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊詳情查看詳情數(shù)據(jù)。IOS手機(jī):在華為Wear app首頁查看睡眠 數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊詳情查看。

榮耀手環(huán)3里面有一個(gè)加速度傳感器，根據(jù)活動(dòng)情況檢測(cè)你是否進(jìn)入了睡眠。一般準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候不要玩手機(jī)，以免錄下太多活動(dòng)睡眠。如果你睡眠大幅度移動(dòng)手腕，手環(huán)會(huì)被判定為No睡眠；午睡時(shí)間不足20分鐘的，不記錄睡眠次；開啟科學(xué)睡眠時(shí)，如果睡眠的總時(shí)長或午睡時(shí)間大于20分鐘但小于3小時(shí)，則記錄為偶發(fā)性午睡；

When 手環(huán)與華為Wear app連接，打開科學(xué)睡眠。1.Andriod手機(jī)用戶:請(qǐng)?jiān)谌A為Wear app首頁打開Science 睡眠。2.iOS手機(jī)用戶:請(qǐng)?jiān)谌A為佩戴的設(shè)備頁面點(diǎn)擊手環(huán)，進(jìn)入手環(huán)的設(shè)備頁面，打開科學(xué)睡眠。查看睡眠 數(shù)據(jù)方法如下:1。view手環(huán)-2/數(shù)據(jù):On手環(huán)。

打開華為Wear app，確定手環(huán)與app連接。打開華為Wear APP Science 睡眠和Wear手環(huán)Full睡眠-。打開APP 同步 數(shù)據(jù)打開華為Wear APP數(shù)據(jù)同步，點(diǎn)擊“去運(yùn)動(dòng)健康查全數(shù)據(jù)”進(jìn)入華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP。進(jìn)入華為運(yùn)動(dòng)健康app查看睡眠 數(shù)據(jù)。當(dāng)數(shù)據(jù) 同步成功時(shí)，可以在華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP上看到詳細(xì)的睡眠分析。1)詳細(xì)睡眠結(jié)構(gòu)圖，包括:睡眠/睡眠時(shí)間、淺睡眠、深睡眠、快速動(dòng)眼期時(shí)間(做夢(mèng))。

2) 睡眠評(píng)分:用于評(píng)價(jià)睡眠的質(zhì)量，根據(jù)睡眠結(jié)構(gòu)中的多個(gè)參數(shù)綜合計(jì)算，如total 睡眠 time和each 睡眠。3) 睡眠建議:根據(jù)用戶一整夜的呼吸情況睡眠結(jié)構(gòu)和睡眠小時(shí)，分析發(fā)現(xiàn)不好的睡眠習(xí)慣或心理、生理、環(huán)境因素，4) 睡眠專項(xiàng)指數(shù)分析:包括夜間睡眠時(shí)間統(tǒng)計(jì)、深睡眠比、淺睡眠比、快速動(dòng)眼期比、深睡眠連續(xù)性、喚醒次數(shù)、呼吸質(zhì)量。