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1，抑郁癥的治療有什么好的書籍

最經(jīng)典《永遠成長的蘋果樹》

走出十年抑郁

抑郁癥的治療有什么好的書籍

2，關于抑郁癥方面的書有哪些

《我的抑郁癥》《戰(zhàn)勝抑郁癥》《馴服黑狗》(擺脫抑郁心境)/漫畫心理叢書參考資料： http://www.fifid.com/subject/2969275 http://tspl.xzcn.com/book/item/67471 http://www.chinawriter.com.cn/zxyd/2009-06-16/117.html

關于抑郁癥方面的書有哪些

3，抗抑郁的書有哪些

好心情》大衛(wèi)伯恩斯 Feeling Good By David D. Burns M.D. 作者簡介： David D. Burns， M.D.是斯坦福大學醫(yī)學博士，在賓夕法尼亞大學完成精神治療訓練，現(xiàn)在為普林斯頓大學教授。 1975年獲得美國心理學會最高獎——貝內(nèi)特獎他是美國臨床心理認知療法的重要奠基人之一，盡管他是斯坦福大學醫(yī)學院的博士，但是他更傾向于使用非藥物治療，他在兩種療法的對比效果研究方面也做了很多的嘗試。這是一本很好的講述如何通過自己的努力來改變“認知”，自己對自己進行認知療法，來擺脫抑郁癥和情緒混亂的困撓和痛苦。總體來說，盡管是一本專著，但寫得還是比較通俗易懂的，因為它的目標讀者是普通的患者，而不是職業(yè)治療師，但邏輯和展開也非常的嚴謹，講解的也很詳細。他主要是通過幫助讀者對“認知扭曲”的認識，來糾正錯誤的認知，并重新輸入新的積極的認知來實現(xiàn)自我的認知治療。對于經(jīng)常有情緒低落和抑郁情緒的人來說，是一本很不錯的科學的書籍，強烈推薦！

我看過一本書很好叫《做自己的心理咨詢師》強力給您推薦。里面寫了抑郁和焦慮應該怎樣排解，還附有心理測試，很不錯。

抗抑郁的書有哪些