ipad的使用方法與iphone 健身 Tracking相同。步驟如下:點(diǎn)擊桌面上的設(shè)置。2.然后單擊隱私。3.隱私里有“運(yùn)動(dòng)和健身”，點(diǎn)擊“運(yùn)動(dòng)和-1”。健身跟蹤會(huì)在打開(kāi)的選項(xiàng)里每天提示你運(yùn)動(dòng)數(shù)量是多少？以其中一個(gè)為例。在“動(dòng)態(tài)”中點(diǎn)擊“運(yùn)動(dòng)”。

這樣每天都會(huì)在“動(dòng)態(tài)”里推送實(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng) 數(shù)據(jù)。健身注:1。訓(xùn)練量:基本上運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)。剛開(kāi)始可以鍛煉半個(gè)小時(shí)，然后根據(jù)自己的體能逐漸增加到一個(gè)小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間。2.頻率運(yùn)動(dòng):有氧運(yùn)動(dòng)你可以一周安排五天健身，其他時(shí)間適當(dāng)休息，把休息的兩天分開(kāi)。高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練一周34天就夠了，要給身體足夠的休息時(shí)間。

iphone健康步驟不更新2:55胡氏2奇蘋果XiPhoneX(102)。jpg以iPhone11為例，在iOS14.1系統(tǒng)下，iPhone健康應(yīng)用不更新行走步數(shù)，可能是因?yàn)橛脩魶](méi)有開(kāi)啟“健身追蹤”功能。我們打開(kāi)“設(shè)置”應(yīng)用，然后點(diǎn)擊“隱私”選項(xiàng)，再點(diǎn)擊“運(yùn)動(dòng)和健身”選項(xiàng)，進(jìn)入后再打開(kāi)“健身追蹤”功能。

還有，如果你戴了AppleWatch，它會(huì)自動(dòng)跟蹤你的“健身record”數(shù)據(jù)。您也可以在健康類別中輸入信息，或者從任何與健康獲取 數(shù)據(jù)兼容的喜愛(ài)的應(yīng)用程序或設(shè)備中輸入信息。打開(kāi)“健康”應(yīng)用程序，然后單擊“摘要”選項(xiàng)，然后單擊“編輯”按鈕。之后，您可以添加您的個(gè)人信息，如身高，體重和年齡，然后點(diǎn)擊“完成”按鈕。AppleWatch使用你的個(gè)人信息來(lái)計(jì)算你和其他人消耗了多少卡路里數(shù)據(jù)。

如果您想查看您運(yùn)動(dòng)的情況，我們可以打開(kāi)運(yùn)動(dòng)查看您的健康狀況。我們可以在設(shè)置里設(shè)置。我們來(lái)看看怎么設(shè)置吧。蘋果15 運(yùn)動(dòng)和健康設(shè)置方法:1。首先，我們點(diǎn)擊“設(shè)置”。2.然后點(diǎn)擊“隱私”。3.然后點(diǎn)擊“運(yùn)動(dòng)和健身”。4.那我們就開(kāi)“健身跟蹤”。5.最后，只需選擇應(yīng)用程序跟蹤。

Q1:為什么步子不準(zhǔn)或者不走數(shù)據(jù)？如果步數(shù)異常，請(qǐng)參考以下常見(jiàn)原因:手機(jī)上不允許支付寶讀取健康數(shù)據(jù)，需要開(kāi)啟該權(quán)限才能同步AppleWatch的數(shù)據(jù)。允許支付寶讀取數(shù)據(jù)在設(shè)置>隱私>健康>支付寶>。手機(jī)未授權(quán)支付寶讀取運(yùn)動(dòng) 數(shù)據(jù)。允許支付寶讀取數(shù)據(jù)在設(shè)置>隱私>/3/和健身>支付寶>。嘗試重啟手機(jī)，多走幾步，然后去支付寶運(yùn)動(dòng)刷新步驟。

卸載支付寶app重新安裝后，需要重新授權(quán)才能啟動(dòng)計(jì)步功能。Q2:哪種裝備適合步行？支付寶版本要求9.2及以上。iPhone支持的機(jī)型:(1)iPhone5s及以上。(2)iOS 8.0及以上版本，通過(guò)AppleWatch 數(shù)據(jù)同步健康。第三方設(shè)備(手環(huán)或手表)(1) mi band支付寶版本要求:10.0.12以上版本攜帶mi band行走，小米運(yùn)動(dòng)安裝，授權(quán)數(shù)據(jù)同步到支付寶。

蘋果健康體重?cái)?shù)據(jù)自動(dòng)更新按照以下步驟設(shè)置:1 .以iPhone11為例，在iOS14.1系統(tǒng)下，iPhone健康應(yīng)用不更新行走步數(shù)。2.打開(kāi)“設(shè)置”應(yīng)用，然后點(diǎn)擊“隱私”選項(xiàng)，再點(diǎn)擊“運(yùn)動(dòng)和健身”選項(xiàng)，進(jìn)入后打開(kāi)“健身跟蹤”功能。